| Name: | du Plessis, Roland |
|
|
| Verein: | Boksburg AC | ||
| Wohnort: | Meyerton | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 03.07.1984 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 327943 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 893 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:28 h | du Plessis, Roland | Meyerton AC | Gesamt: 5642 | M: 4952 | AK M35: 841 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:49 h | du Plessis, Roland | Meyerton Athletics Club | Gesamt: 8744 | M: 7580 | AK M23: 1705 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:03 h | du Plessis, Roland | Gesamt: 1219 | M: 1074 | AK M23: 198 | |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:24:25 h | du Plessis, Roland | Nedbank Running Club VT | Gesamt: 9075 | M: 7449 | AK M23: 1811 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:25 h | du Plessis, Roland | Nedbank AVT | Gesamt: 752 | M: 666 | AK M23: 133 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:47 h | du Plessis, Roland | Nedbank Running Club VT | Gesamt: 7640 | M: 6452 | AK M23: 1682 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:49:39 h | du Plessis, Roland | Boksburg AC | Gesamt: 2416 | M: 2219 | AK M23: 790 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:29:59 h | du Plessis, Roland | Boksburg AC | Gesamt: 3199 | M: 2928 | AK M23: 1089 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:56:09 h | du Plessis, Roland | Boksburg AC | Gesamt: 3336 | M: 3056 | AK M23: 1131 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:52 h | du Plessis, Roland | Boksburg AC | Gesamt: 6243 | M: 5391 | AK MU23: 66 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:11 h | du Plessis, Roland | Macarthur Marathon Club | Gesamt: 6803 | M: 5892 | AK MU23: 83 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2019 | 2014 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2019 | 2014 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 9 | 9:48:28 | 10:46:49 | 11:24:25 | 10:53:47 | 8:49:39 | 9:29:59 | 9:56:09 | 10:44:52 | 10:53:11 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:09:03 | 4:42:25 |