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| Name: | Oberholzer, Helena |
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| Verein: | Pirates Road Running Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 26.02.1977 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 327802 | ||
27 Suchergebnisse (20 Veranstaltungen, 1291 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:34:34 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1880 | W: 241 | AK W45: 28 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:20 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1783 | W: 236 | AK W45: 28 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 09.09.2023 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:45:06 h | Oberholzer, Helena | Gesamt: 33 | W: 4 | AK W45: 1 | |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:57 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running | Gesamt: 299 | W: 33 | AK W45: 11 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:10:09 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 878 | W: 64 | AK W45: 8 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:17 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1076 | W: 98 | AK W40: 23 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:48 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 979 | W: 92 | AK W40: 21 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:31:25 h | Oberholzer, Helena | Pirates | Gesamt: 348 | W: 38 | AK W40: 10 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:19:12 h | Oberholzer, Helena | Gesamt: 376 | W: 30 | AK W40: 13 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:54 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1163 | W: 127 | AK W40: 38 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:39 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1201 | W: 129 | AK W40: 37 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:34:53 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1550 | W: 190 | AK W40: 46 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:59 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1588 | W: 206 | AK W40: 50 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:22 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running | Gesamt: 1540 | W: 100 | AK W35: 31 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:12 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 648 | W: 45 | AK W35: 16 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:57 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running Club | Gesamt: 622 | W: 47 | AK W35: 17 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:31 h | Oberholzer, Helena | PIRATES | Gesamt: 852 | W: 62 | AK W23: 22 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:56 h | Oberholzer, Helena | PIRATES | Gesamt: 1001 | W: 82 | AK W23: 33 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:42:16 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running | Gesamt: 2123 | W: 152 | AK W23: 40 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:26:06 h | Oberholzer, Helena | Pirates Athletic Club | Gesamt: 1202 | W: 108 | AK W23: 40 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:48 h | Oberholzer, Helena | Pirates Athletic Club | Gesamt: 1087 | W: 102 | AK W23: 36 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:08:40 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running | Gesamt: 2655 | W: 182 | AK W23: 56 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:00 h | Oberholzer, Helena | PIRATES | Gesamt: 1650 | W: 190 | AK W23: 53 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:01:47 h | Oberholzer, Helena | Pirates Road Running | Gesamt: 3536 | W: 318 | AK W23: 93 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:07 h | Oberholzer, Helena | PIRATES | Gesamt: 2096 | W: 321 | AK W23: 111 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:24:25 h | Oberholzer, Helena | Rand AC | Gesamt: 5254 | W: 607 | AK W23: 151 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:43 h | Oberholzer, Helena | Rand AC | Gesamt: 6580 | W: 1219 | AK W23: 382 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:11:12 |
4:34:34
(628/248) |
|
|
4:20:17
(366/105) |
4:25:39
(367/135) |
4:34:53
(503/193) |
4:11:12
(190/42) |
4:19:56
(246/84) |
4:26:06
(269/105) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 5:06:20 | 4:50:48 | 4:56:54 | 5:10:59 | 4:40:57 | 4:47:31 | 4:55:48 | 5:22:00 | 5:32:07 | 6:16:43 | |||
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 8:10:09 | 8:42:22 | 8:42:16 | 9:08:40 | 10:01:47 | 10:24:25 | |||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:33:57 | 4:19:12 |