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| Name: | Mngadi, Zamokwakhe |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 12.01.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 327797 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 265 km). (Mehr)
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:55:06 h | Mngadi, Zamokwakhe | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 4857 | M: 4202 | AK M35: 948 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:08:18 h | Mngadi, Zamokwakhe | Gesamt: 2645 | M: 2464 | AK M35: 554 | |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:31 h | Mngadi, Zamokwakhe | Hlabisa Athletics Club | Gesamt: 2995 | M: 2762 | AK M23: 1047 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2009 | 2008 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:55:06 | 9:08:18 | 9:45:31 |