| Name: | Mhlongo, Muziwakhe |
|
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| Verein: | Kwadabeka Harriers AC | ||
| Wohnort: | Pinetown | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 20.11.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 327742 | ||
14 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 1102 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:40:39 h | Mhlongo, Muziwakhe | Clermont & Kwadabeka AC | Gesamt: 9947 | M: 7997 | AK M40: 1422 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:29 h | Mhlongo, Muziwakhe | Kwadabeka Harriers | Gesamt: 15837 | M: 12895 | AK M40: 2864 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:34:19 h | Mhlongo, Muziwakhe | Kwadabeka Harriers | Gesamt: 13240 | M: 10802 | AK M35: 2374 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:53:59 h | Mhlongo, Muziwakhe | Kwadabeka Harriers AC | Gesamt: 1009 | M: 880 | AK M35: 189 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:53:26 h | Mhlongo, Muziwakhe | Kwadabeka Harriers | Gesamt: 13727 | M: 10908 | AK M35: 2206 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:48:58 h | Mhlongo, Muziwakhe | Kwadabeka Harriers AC | Gesamt: 61 | M: 61 | AK M35: 18 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:49:18 h | Mhlongo, Muziwakhe | Verulam AC | Gesamt: 8169 | M: 6726 | AK M23: 1795 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:58:01 h | Mhlongo, Muziwakhe | Verulam AC | Gesamt: 2421 | M: 2263 | AK M23: 901 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:02:21 h | Mhlongo, Muziwakhe | Verulam AC | Gesamt: 2048 | M: 1942 | AK M23: 804 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:56:29 h | Mhlongo, Muziwakhe | Verulam AC | Gesamt: 2375 | M: 2234 | AK M23: 895 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:17 h | Mhlongo, Muziwakhe | Verulam Athletic Club | Gesamt: 1000 | M: 918 | AK M23: 383 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:42:57 h | Mhlongo, Muziwakhe | Verulam AC | Gesamt: 3659 | M: 3373 | AK M23: 1251 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:26 h | Mhlongo, Muziwakhe | Verulam Athletic Club | Gesamt: 1050 | M: 971 | AK M23: 409 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:56:14 h | Mhlongo, Muziwakhe | Verulam AC | Gesamt: 8568 | M: 7259 | AK M23: 2152 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:40:39 | 11:55:29 | 11:34:19 | 11:53:26 | 10:49:18 | 8:58:01 | 9:02:21 | 8:56:29 | 9:42:57 | 10:56:14 | ||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 6:53:59 | 3:48:58 | ||||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:53:17 | 4:48:26 |