| Name: | Lepulane, Ngate |
|
|
| Verein: | Wanderers Athletics Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 28.05.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 325116 | ||
10 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 651 km). (Mehr)
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:58:39 h | Lepulane, Ngate | Wanderers Athletics Club | Gesamt: 211 | M: 203 | AK M40: 35 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:52:37 h | Lepulane, Ngate | WANDER | Gesamt: 104 | M: 98 | AK M40: 17 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:24:31 h | Lepulane, Ngate | WANDER | Gesamt: 95 | M: 91 | AK M40: 15 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:59:49 h | Lepulane, Ngate | Wanderes | Gesamt: 189 | M: 182 | AK M40: 29 |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:10:32 h | Lepulane, Ngate | Wanderers Athletics Club | Gesamt: 695 | M: 668 | AK M40: 135 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 30.09.2012 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:10:50 h | Lepulane, Ngate | Gesamt: 259 | M: 247 | AK M35: 54 | |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:18:07 h | Lepulane, Ngate | Vodacom Yebo Striders | Gesamt: 291 | M: 280 | AK M35: 78 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:41:25 h | Lepulane, Ngate | Vodacom Yebo Striders | Gesamt: 1814 | M: 1733 | AK M23: 729 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:01:44 h | Lepulane, Ngate | Vodacom Yebo Striders Cg | Gesamt: 211 | M: 200 | AK M23: 116 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:14:39 h | Lepulane, Ngate | Vodacom Yebo Striders | Gesamt: 304 | M: 296 | AK M23: 143 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2008 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:24:31 |
3:24:31
(187/75) |
3:59:49
(1447/637) |
4:10:50
(2071/976) |
|
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2014 | 2013 | 2012 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 6:58:39 | 8:10:32 | 7:18:07 | 8:41:25 | 7:14:39 | |
| City2City Ultra Marathon | 2 | 3:59:49 | 4:10:50 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 3:52:37 | 4:01:44 |