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| Name: | Ambruso, Frances |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | Woodbury, CT | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | USA  |
USA | |
| RunnerID: | 323022 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 582.802 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 80.467 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.05.2015 | Endurance Challenge - New York Trail 50 Miles (USA) | 50mi | |||
| 13:28:35 h | Ambruso, Frances | *Woodbury, CT | Gesamt: 264 | W: 30 | AK W35: 10 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 210.934 km (Mehr) | ||||
| 04.05.2013 | Endurance Challenge - New York Trail 50 Miles (USA) | 50mi | |||
| 12:49:11 h | Ambruso, Frances | *Woodbury, CT | Gesamt: 176 | W: 16 | AK W23: 10 |
| 06.-07.04.2013 | Umstead Endurance Run 50 Miles (USA) | 50mi | |||
| 9:55:56 h | Ambruso, Frances | *CT | Gesamt: 25 | W: 5 | AK W23: 2 |
| 02.02.2013 | Cape Cod Frozen 50k Race (USA) | 50km | |||
| 5:48:00 h | Ambruso, Frances | Gesamt: 13 | W: 5 | AK W23: 3 | |
| 2012 | 3 Veranstaltungen, 291.401 km (Mehr) | ||||
| 05.-06.10.2012 | Grindstone 100 Mile (USA) | 100mi | |||
| 36:01:34 h | Ambruso, Frances | *CT | Gesamt: 93 | W: 8 | AK W23: 4 |
| 07.-08.07.2012 | Viaduct Trail Ultramarathon 50 Mile (USA) | 50mi | |||
| 9:30:00 h | Ambruso, Frances | *Brookfield, CT | Gesamt: 3 | W: 1 | AK W23: 1 |
| 29.01.2012 | Cape Cod Frozen 50k Race (USA) | 50km | |||
| 5:43:00 h | Ambruso, Frances | Gesamt: 13 | W: 2 | AK W23: 2 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2013 | 2012 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|
| Cape Cod Frozen 50k Race | 2 | 5:48:00 | 5:43:00 | |
| Endurance Challenge - New York Trail 50 Miles | 2 | 13:28:35 | 12:49:11 |