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| Name: | Pako, Desmond Mokgosi |
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| Verein: | Johannesburg Metro Police Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1964 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 10.07.1964 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 323002 | ||
10 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 280 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:31 h | Pako, Desmond Mokgosi | JMPD | Gesamt: 8516 | M: 6193 | AK M50: 666 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:38 h | Pako, Desmond Mokgosi | JMPD | Gesamt: 8673 | M: 6298 | AK M50: 666 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:23 h | Pako, Desmond Mokgosi | Johannesburg Metro Police Athletics Club | Gesamt: 1860 | M: 1653 | AK M45: 220 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:06 h | Pako, Desmond Mokgosi | Johannesburg Metro Police Athletics Club | Gesamt: 1861 | M: 1669 | AK M45: 216 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:50 h | Pako, Desmond Mokgosi | Johannesburg Metro Police Athletics Club | Gesamt: 1735 | M: 1536 | AK M45: 203 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:37:14 h | Pako, Desmond Mokgosi | Johannesburg Metro Police Athletics Club | Gesamt: 1761 | M: 1576 | AK M45: 210 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:44:55 h | Pako, Desmond Mokgosi | JMPD | Gesamt: 1843 | M: 1609 | AK M45: 213 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:45 h | Pako, Desmond Mokgosi | JMPD | Gesamt: 1990 | M: 1710 | AK M45: 229 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:45 h | Pako, Desmond Mokgosi | Johannesburg Metro Police Athletics Club | Gesamt: 3582 | M: 2937 | AK M45: 448 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:58 h | Pako, Desmond Mokgosi | Johannesburg Metro Police Athletics Club | Gesamt: 3630 | M: 2943 | AK M45: 444 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:37:14 |
6:13:31
(13307/6929) |
4:40:06
(4346/1843) |
4:37:14
(4140/1873) |
4:44:55
(4297/1693) |
5:14:45
(6445/2912) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:57:38 | 5:15:23 | 5:12:50 | 5:25:45 | 5:53:58 |