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| Name: | van Rensburg, Lourens |
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| Verein: | Strand Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 18.03.1969 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 322981 | ||
11 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 369 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:49 h | van Rensburg, Lourens | BELL | Gesamt: 5437 | M: 4249 | AK M45: 667 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:12 h | van Rensburg, Lourens | BELL | Gesamt: 5668 | M: 4359 | AK M45: 678 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:12 h | van Rensburg, Lourens | STRAND | Gesamt: 4964 | M: 3868 | AK M45: 591 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:59 h | van Rensburg, Lourens | STRAND | Gesamt: 4604 | M: 3648 | AK M45: 555 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:28:08 h | van Rensburg, Lourens | Strand Athletic Club | Gesamt: 5789 | M: 5038 | AK M40: 1005 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:37 h | van Rensburg, Lourens | Strand Athletic Club | Gesamt: 1881 | M: 1673 | AK M40: 308 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:41 h | van Rensburg, Lourens | Strand Athletic Club | Gesamt: 1660 | M: 1474 | AK M40: 270 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:21 h | van Rensburg, Lourens | STRAND | Gesamt: 2963 | M: 2487 | AK M40: 498 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:42 h | van Rensburg, Lourens | STRAND | Gesamt: 3596 | M: 2928 | AK M40: 571 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:35 h | van Rensburg, Lourens | Strand Athletic Club | Gesamt: 2281 | M: 1945 | AK M40: 404 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:44 h | van Rensburg, Lourens | Strand Athletic Club | Gesamt: 2526 | M: 2108 | AK M40: 436 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:40:37 |
5:37:49
(9838/4678) |
5:26:59
(8900/3857) |
4:40:37
(4426/1984) |
5:09:21
(6203/2509) |
4:54:35
(4738/2011) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:21:12 | 6:14:12 | 5:10:41 | 5:57:42 | 5:36:44 |