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| Name: | Strano, Dominic |
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| Verein: | Sacs Alumni Running Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK Italien: SM45) | |
| Geburtsdatum: | 02.04.1979 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | ITA  |
Italien | |
| RunnerID: | 322266 | ||
24 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 941 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:20 h | Strano, Dominic | Sacs Alumni Running Club | Gesamt: 5513 | M: 4271 | AK M45: 570 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:33 h | Strano, Dominic | Sacs Alumni Running Club | Gesamt: 7560 | M: 5574 | AK M45: 728 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 55 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Dolomiti Extreme Trail 55km (ITA) | 55km | |||
| 14:10:20 h | Strano, Dominic | Gesamt: 283 | M: 242 | AK M40: 49 | |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:33 h | Strano, Dominic | Sacs Alumni Running Club | Gesamt: 2533 | M: 2200 | AK M40: 474 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:40 h | Strano, Dominic | Sacs Alumni Running Club | Gesamt: 2500 | M: 2157 | AK M40: 470 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:40 h | Strano, Dominic | Gesamt: 3545 | M: 2851 | AK M35: 650 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:34 h | Strano, Dominic | Gesamt: 3562 | M: 2893 | AK M35: 655 | |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:10:29 h | Strano, Dominic | Sacs Old Boys Running Club | Gesamt: 9916 | M: 8175 | AK M35: 1705 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:14 h | Strano, Dominic | SACSOB | Gesamt: 1289 | M: 1175 | AK M35: 299 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:41 h | Strano, Dominic | SACSOB | Gesamt: 1285 | M: 1165 | AK M35: 297 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 131 km (Mehr) | ||||
| 23.08.2014 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 8:59:56 h | Strano, Dominic | Gesamt: 16 | M: 15 | AK M35: 3 | |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:33 h | Strano, Dominic | SACSRC | Gesamt: 1771 | M: 1543 | AK M35: 361 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:26 h | Strano, Dominic | SACSRC | Gesamt: 1263 | M: 1143 | AK M35: 294 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:40:02 h | Strano, Dominic | SACS Old Boys Running Club | Gesamt: 2540 | M: 2350 | AK M23: 749 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:34 h | Strano, Dominic | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 1049 | M: 975 | AK M23: 344 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:50 h | Strano, Dominic | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 1085 | M: 1002 | AK M23: 351 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 131 km (Mehr) | ||||
| 25.08.2012 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 8:19:34 h | Strano, Dominic | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M23: 3 | |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:47 h | Strano, Dominic | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 1071 | M: 987 | AK M23: 380 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:57 h | Strano, Dominic | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 1024 | M: 936 | AK M23: 358 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:15 h | Strano, Dominic | SACSRC | Gesamt: 1015 | M: 932 | AK M23: 363 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:08 h | Strano, Dominic | SACSRC | Gesamt: 1000 | M: 913 | AK M23: 355 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:00 h | Strano, Dominic | Harfield Harriers | Gesamt: 1184 | M: 1071 | AK M23: 399 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:14 h | Strano, Dominic | Harfield Harriers | Gesamt: 1306 | M: 1180 | AK M23: 424 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:13:33 h | Strano, Dominic | Gesamt: 1397 | M: 1258 | AK M23: 418 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:19:34 |
5:24:20
(9009/712) |
|
4:50:33
(5907/442) |
5:11:34
(7336/593) |
4:29:14
(3152/337) |
4:28:26
(3035/169) |
4:19:34
(2608/143) |
4:19:47
(2667/133) |
4:20:15
(2545/193) |
4:29:14
(2933/186) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 6:28:33 | 5:26:40 | 5:49:40 | 5:01:41 | 5:18:33 | 4:52:50 | 4:51:57 | 4:53:08 | 4:58:00 | 5:13:33 | |
| PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run | 2 | 8:59:56 | 8:19:34 | |||||||||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:10:29 | 9:40:02 |