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| Name: | Cook, Paul |
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| Verein: | Durham Fell Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | hidden | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | GBR  |
Großbritannien u. Nordirland | |
| RunnerID: | 316034 | ||
12 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 1190.864 km). (Mehr)
| 2021 | 1 Veranstaltung, 177.027 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.-30.05.2021 | Hardmoors 110 (GBR) | 110mi | |||
| 27:59:36 h | Cook, Paul | Gesamt: 13 | M: 12 | AK M40: 7 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 99.779 km (Mehr) | ||||
| 19.09.2020 | Hardmoors 60 (GBR) | 62mi | |||
| 12:11:16 h | Cook, Paul | Durham Fell Runners | Gesamt: 20 | M: 18 | AK M40: 9 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 144.84 km (Mehr) | ||||
| 13.07.2019 | Lyke Wake Challenge (GBR) | 40mi | |||
| 7:04:00 h | Cook, Paul | Gesamt: 10 | M: 9 | AK M40: 2 | |
| 16.03.2019 | Hardmoors 55 (50miles) (GBR) | 50mi | |||
| 11:53:36 h | Cook, Paul | Durham Fell Runners | Gesamt: 47 | M: 43 | AK M40: 12 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 152.886 km (Mehr) | ||||
| 14.07.2018 | Lyke Wake Challenge (GBR) | 40mi | |||
| 7:43:00 h | Cook, Paul | Gesamt: 7 | M: 6 | AK M35: 2 | |
| 17.03.2018 | Hardmoors 55 (GBR) | 55mi | |||
| 12:31:59 h | Cook, Paul | Gesamt: 86 | M: 75 | AK M35: 14 | |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 296.118 km (Mehr) | ||||
| 15.11.2014 | Coastal Trail Series - Gower Ultra (GBR) | 34mi | |||
| 8:20:43 h | Cook, Paul | Gesamt: 86 | M: 70 | AK M35: 8 | |
| 03.-04.05.2014 | Thames Path 100 (GBR) | 100mi | |||
| 27:23:19 h | Cook, Paul | Gesamt: 137 | M: 114 | AK M35: 25 | |
| 01.02.2014 | GB Ultra Thames Trot (GBR) | 50mi | |||
| 10:20:07 h | Cook, Paul | Gesamt: 173 | M: 142 | AK M35: 21 | |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 159.28 km (Mehr) | ||||
| 27.10.2013 | Stort 30 (GBR) | 30mi | |||
| 5:15:10 h | Cook, Paul | Gesamt: 68 | M: 62 | AK M35: 9 | |
| 22.-23.06.2013 | The Wall Ultra Run 111 km nonstopp (GBR) | 111km | |||
| 17:47:12 h | Cook, Paul | Gesamt: 245 | M: 226 | AK M23: 72 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 160.934 km (Mehr) | ||||
| 22.-23.06.2012 | Cotswold 100 Mile Ultra (GBR) | 100mi | |||
| 21:57:35 h | Cook, Paul | Gesamt: 14 | M: 14 | AK M23: 2 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2014 | 2013 | 2012 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lyke Wake Challenge | 2 | 7:04:00 | 7:43:00 | |||||
| Hardmoors 55 | 2 | 11:53:36 | 12:31:59 |