| Name: | Seanego, Richard |
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| Verein: | Midrand Striders | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 06.08.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 314588 | ||
12 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 903 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:27:02 h | Seanego, Richard | Midrand Striders | Gesamt: 1610 | M: 1518 | AK M40: 375 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:56:04 h | Seanego, Richard | Midrand Striders | Gesamt: 3064 | M: 2832 | AK M40: 662 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:06:16 h | Seanego, Richard | Midrand Striders | Gesamt: 898 | M: 861 | AK M40: 198 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:39:59 h | Seanego, Richard | Midrand Striders | Gesamt: 86 | M: 83 | AK M40: 13 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:20:54 h | Seanego, Richard | Midrand Striders | Gesamt: 318 | M: 292 | AK M40: 55 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:04:32 h | Seanego, Richard | Midrand Striders | Gesamt: 1146 | M: 1091 | AK M40: 234 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:33:11 h | Seanego, Richard | Midrand Striders | Gesamt: 1301 | M: 1227 | AK M35: 353 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:58:45 h | Seanego, Richard | Midrand Striders | Gesamt: 93 | M: 87 | AK M35: 22 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:27:47 h | Seanego, Richard | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 500 | M: 482 | AK M35: 144 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:46:03 h | Seanego, Richard | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 64 | M: 61 | AK M35: 22 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:46:27 h | Seanego, Richard | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 449 | M: 432 | AK M35: 139 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:41:22 h | Seanego, Richard | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 1910 | M: 1804 | AK M35: 489 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:46:03 |
|
|
4:20:54
(2451/1000) |
|
3:58:45
(1194/412) |
3:46:03
(652/287) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 8:27:02 | 8:56:04 | 8:06:16 | 8:04:32 | 8:33:11 | 7:27:47 | 7:46:27 | 8:41:22 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:20:54 | 3:58:45 | 3:46:03 |





