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| Name: | Nkomo, Freedom |
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| Verein: | Nquthu Athletic Club | ||
| Wohnort: | Nquthu | ||
| Jahrgang: | 1991 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 25.06.1991 | (AK internat.: M23) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 314554 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 628 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:02:42 h | Nkomo, Freedom | Nquthu Athletic Club | Gesamt: 2997 | M: 2793 | AK M23: 730 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:49:09 h | Nkomo, Freedom | Nquthu Athletic Club | Gesamt: 1973 | M: 1850 | AK M23: 507 |
| 01.04.2017 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:31:49 h | Nkomo, Freedom | Nquthu AC | Gesamt: 65 | M: 62 | AK M23: 23 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:07:47 h | Nkomo, Freedom | Nquthu Athletic Club | Gesamt: 2235 | M: 2060 | AK M23: 622 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:57:23 h | Nkomo, Freedom | Nqutu Development | Gesamt: 845 | M: 812 | AK MU23: 4 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:58:46 h | Nkomo, Freedom | Nqutu Development | Gesamt: 572 | M: 552 | AK MU23: 4 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:36:20 h | Nkomo, Freedom | Nqutu Development | Gesamt: 1757 | M: 1671 | AK MU23: 15 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:40:20 h | Nkomo, Freedom | Nquthu AC | Gesamt: 387 | M: 366 | AK MU23: 8 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 9:02:42 | 8:49:09 | 9:07:47 | 7:57:23 | 7:58:46 | 8:36:20 |