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| Name: | Choga, Miriam |
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| Verein: | Harare Athletics Club | ||
| Wohnort: | Harare | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 06.01.1973 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | ZIM  |
Simbabwe | |
| RunnerID: | 309249 | ||
32 Suchergebnisse (22 Veranstaltungen, 1576 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:29:43 h | Choga, Miriam | Harare Athletic Club | Gesamt: 13987 | W: 2434 | AK W50: 168 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:52:24 h | Choga, Miriam | Gesamt: 2905 | W: 416 | AK W50: 21 | |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:30 h | Choga, Miriam | Gesamt: 2729 | W: 401 | AK W50: 19 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 19.10.2024 | Cape Town Trail Marathon by Ryan Sandes (RSA) | 46km | |||
| 7:07:46 h | Choga, Miriam | Gesamt: 115 | W: 25 | AK W50: 1 | |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:13:34 h | Choga, Miriam | Harare Athletics Club | Gesamt: 4021 | W: 365 | AK W50: 24 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:16 h | Choga, Miriam | Gesamt: 2873 | W: 473 | AK W50: 32 | |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:37 h | Choga, Miriam | Gesamt: 2826 | W: 486 | AK W50: 33 | |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:35:40 h | Choga, Miriam | Gesamt: 4834 | W: 537 | AK W50: 34 | |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:26 h | Choga, Miriam | Gesamt: 3606 | W: 698 | AK W50: 54 | |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:53 h | Choga, Miriam | Gesamt: 3605 | W: 697 | AK W50: 54 | |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:48 h | Choga, Miriam | Gesamt: 9392 | W: 1804 | AK W45: 274 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:54 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1928 | W: 332 | AK W45: 38 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:32 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1948 | W: 346 | AK W45: 41 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:10:10 h | Choga, Miriam | Harare Athletics Club | Gesamt: 3204 | W: 239 | AK W45: 29 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:19 h | Choga, Miriam | Gesamt: 3143 | W: 472 | AK W45: 57 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:06 h | Choga, Miriam | Gesamt: 3470 | W: 523 | AK W45: 65 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:13:06 h | Choga, Miriam | Harare Athletic Club | Gesamt: 6546 | W: 793 | AK W45: 125 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:40:47 h | Choga, Miriam | Harare Athletics Club | Gesamt: 3692 | W: 352 | AK W40: 95 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:15 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1802 | W: 241 | AK W40: 59 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:37 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1763 | W: 251 | AK W40: 60 | |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:09:50 h | Choga, Miriam | Harare Athletic Club | Gesamt: 3103 | W: 270 | AK W40: 61 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:05 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1777 | W: 203 | AK W40: 48 | |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:10 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1692 | W: 202 | AK W40: 49 | |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:41 h | Choga, Miriam | Harare Athletics Club | Gesamt: 5283 | W: 694 | AK W40: 176 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:36 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1582 | W: 174 | AK W40: 44 | |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:26 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1586 | W: 191 | AK W40: 45 | |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:19 h | Choga, Miriam | Harare Athletics Club | Gesamt: 2053 | W: 139 | AK W40: 43 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:52 h | Choga, Miriam | Gesamt: 3356 | W: 628 | AK W40: 137 | |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:49 h | Choga, Miriam | Gesamt: 3148 | W: 533 | AK W40: 118 | |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:04 h | Choga, Miriam | Gesamt: 2701 | W: 218 | AK W40: 61 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:13:11 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1751 | W: 205 | AK W35: 58 | |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:59 h | Choga, Miriam | Gesamt: 1899 | W: 213 | AK W35: 60 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:40:36 |
4:52:24
(1015/8) |
4:53:16
(1094/3) |
5:16:26
(1715/12) |
5:14:54
(1324/6) |
5:05:06
(1494/2) |
|
4:41:15
(631/4) |
4:43:05
(614/1) |
4:40:36
(570/3) |
5:07:49
(1279/6) |
|
4:40:59
(518/6) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 11:29:43 | 9:13:34 | 9:35:40 | 11:33:48 | 9:10:10 | 10:13:06 | 9:40:47 | 9:09:50 | 10:29:41 | 8:53:19 | 9:45:04 | |
| Two Oceans Marathon | 10 | 5:26:30 | 5:27:37 | 5:53:53 | 5:53:32 | 5:39:19 | 5:15:37 | 5:16:10 | 5:15:26 | 5:48:52 | 5:13:11 |