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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Cuff, John   Submit Personal Website Send Link 
Verein:  
Wohnort:
Jahrgang: 1950 (AK deutsch: M75)
Geburtsdatum: 14.07.1950 (AK internat.: M75)
Nationalität: NAM NAM Namibia
RunnerID: 309088
 

22 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 1028.934 km).  (Mehr)

2019 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:01:26 h Cuff, John   Gesamt: 8995 M: 6724 AK M65: 45
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:51 h Cuff, John   Gesamt: 10140 M: 7397 AK M65: 57
2018 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:55:52 h Cuff, John   Gesamt: 7068 M: 5302 AK M65: 40
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:45:29 h Cuff, John   Gesamt: 7578 M: 5592 AK M65: 43
2016 2 Veranstaltungen, 132 km  (Mehr)
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:10 h Cuff, John   Gesamt: 3970 M: 3187 AK M65: 10
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:07:58 h Cuff, John   Gesamt: 3198 M: 2655 AK M65: 6
27.02.2016 Addo Elephant 76 Km Trail Run (RSA) 76km
12:31:46 h Cuff, John   Gesamt: 29 M: 22 AK M65: 1
2015 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:00:22 h Cuff, John   Gesamt: 2589 M: 2206 AK M60: 32
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:00 h Cuff, John   Gesamt: 2787 M: 2324 AK M60: 33
2014 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:35:51 h Cuff, John   Gesamt: 5197 M: 4068 AK M60: 80
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:19:46 h Cuff, John   Gesamt: 5281 M: 4083 AK M60: 82
2013 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:38:05 h Cuff, John   Gesamt: 6739 M: 5087 AK M60: 114
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:53:11 h Cuff, John   Gesamt: 6674 M: 5082 AK M60: 116
2012 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:39:05 h Cuff, John   Gesamt: 6568 M: 4990 AK M60: 144
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:51:58 h Cuff, John   Gesamt: 6412 M: 4916 AK M60: 134
2009 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:05:46 h Cuff, John   Gesamt: 3636 M: 2942 AK M55: 146
2007 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:29:05 h Cuff, John   Gesamt: 2152 M: 1858 AK M55: 50
2006 3 Veranstaltungen, 303.934 km  (Mehr)
14.-15.07.2006 Washie 100 Miler (RSA) 100mi
21:24:12 h Cuff, John   Gesamt: 17 M: 15 AK M55: 1
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:18:41 h Cuff, John Windhoek Harriers  Gesamt: 4984 M: 4458 AK M55: 107
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:03 h Cuff, John   Gesamt: 3169 M: 2676 AK M55: 84
2005 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:49 h Cuff, John   Gesamt: 5496 M: 4820 AK M50: 297
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:47 h Cuff, John   Gesamt: 3042 M: 2586 AK M50: 191

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2019 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2009 2007 2006 2005
50km 5:00:22 6:01:26
(15093/24) 		5:55:52
(12072/23) 		5:07:58
(6756/8) 		5:00:22
(6064/7) 		5:35:51
(9730/15) 		5:53:11
(11211/18) 		5:51:58
(10793/17) 		 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2019 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2009 2007 2006 2005
Two Oceans Marathon 11 6:52:51 6:45:29 5:55:10 5:40:00 6:19:46 6:38:05 6:39:05 6:05:46 5:29:05 5:43:03 5:38:47
Comrades Marathon - Down Run 2                   10:18:41 10:09:49