|
|
|
| Name: | Phephetha, Zamuxolo |
|
|
| Verein: | Tshwane Athletic Club | ||
| Wohnort: | Tshwane | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 04.09.1980 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 308280 | ||
12 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 908.6 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:24:39 h | Phephetha, Zamuxolo | Maxed Elite CG | Gesamt: 4460 | M: 4041 | AK M40: 666 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:38:54 h | Phephetha, Zamuxolo | Gesamt: 312 | M: 275 | AK M40: 56 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 210.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:43 h | Phephetha, Zamuxolo | Maxed Elite CG | Gesamt: 2758 | M: 2552 | AK M40: 452 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:57 h | Phephetha, Zamuxolo | Gesamt: 941 | M: 817 | AK M40: 133 | |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:01:16 h | Phephetha, Zamuxolo | Maxed Elite CG | Gesamt: 179 | M: 170 | AK M40: 27 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:10:46 h | Phephetha, Zamuxolo | Maxed Elite CG | Gesamt: 1589 | M: 1485 | AK M40: 319 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:20:19 h | Phephetha, Zamuxolo | Gesamt: 1152 | M: 948 | AK M40: 180 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:01:16 h | Phephetha, Zamuxolo | Maxed Elite CG | Gesamt: 179 | M: 170 | AK M35: 25 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:43 h | Phephetha, Zamuxolo | Tshwane Athletic Club | Gesamt: 2617 | M: 2408 | AK M35: 634 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:26:22 h | Phephetha, Zamuxolo | Tshwane Athletic Club | Gesamt: 1599 | M: 1509 | AK M35: 425 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:05 h | Phephetha, Zamuxolo | Tshwane Athletic Club | Gesamt: 6362 | M: 5429 | AK M23: 1418 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:08:34 h | Phephetha, Zamuxolo | Tshwane Athletics Club | Gesamt: 298 | M: 285 | AK M23: 125 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:16:57 |
|
5:16:57
(8119/4052) |
|
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 9:24:39 | 8:45:43 | 8:10:46 | 9:12:43 | 8:26:22 | 10:46:05 | 7:08:34 | |
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 7:01:16 | 7:01:16 | ||||||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 4:38:54 | 5:20:19 |