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| Name: | Hlongwane, John |
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| Verein: | Ukhozi Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 26.07.1968 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 30680 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 265 km). (Mehr)
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:18:50 h | Hlongwane, John | Ukhozi Athletic Club | Gesamt: 298 | M: 287 | AK M35: 80 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:52:03 h | Hlongwane, John | Ukhozi Athletic Club | Gesamt: 172 | M: 163 | AK M35: 42 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:23:43 h | Hlongwane, John | Ukhozi Athletic Club | Gesamt: 554 | M: 533 | AK M35: 137 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2008 | 2007 | 2005 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2008 | 2007 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 7:18:50 | 6:52:03 | 7:23:43 |