|
|
|
| Name: | van der Spek, Thalita |
|
|
| Verein: | Team Running Free | ||
| Wohnort: | Centurion | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 05.11.1974 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 304448 | ||
12 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 865 km). (Mehr)
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:29 h | van der Spek, Thalita | Team Running Free | Gesamt: 11531 | W: 2218 | AK W40: 517 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:36 h | van der Spek, Thalita | Team Running Free | Gesamt: 2452 | W: 518 | AK W40: 111 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:58:13 h | van der Spek, Thalita | Team Running Free | Gesamt: 3144 | W: 709 | AK W40: 146 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:30:10 h | van der Spek, Thalita | Medihelp Athletics Club | Gesamt: 9515 | W: 1767 | AK W35: 387 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:39 h | van der Spek, Thalita | Team Running FR | Gesamt: 2191 | W: 492 | AK W35: 89 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:18:51 h | van der Spek, Thalita | Medihelp Athletics Club | Gesamt: 2576 | W: 457 | AK W35: 103 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:01 h | van der Spek, Thalita | Medihelp Athletics Club | Gesamt: 6820 | W: 1094 | AK W35: 256 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:23 h | van der Spek, Thalita | Gesamt: 2084 | W: 456 | AK W35: 81 | |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:59:31 h | van der Spek, Thalita | Medihelp Athletics Club | Gesamt: 11050 | W: 2179 | AK W35: 467 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:44:14 h | van der Spek, Thalita | Medihelp Athletics Club | Gesamt: 12435 | W: 2655 | AK W35: 523 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:27 h | van der Spek, Thalita | Medihelp Athletics Club | Gesamt: 7560 | W: 1171 | AK W23: 285 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:41:03 h | van der Spek, Thalita | Medihelp Athletics Club | Gesamt: 8765 | W: 1486 | AK W23: 343 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:18:51 |
6:58:13
(4835/2625) |
6:18:51
(4059/2222) |
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:45:29 | 11:30:10 | 11:22:01 | 11:59:31 | 11:44:14 | 11:44:27 | 11:41:03 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 5:44:36 | 5:51:39 | 5:38:23 | ||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:58:13 | 6:18:51 |