| Name: | Vorster, Paul |
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| Verein: | Polokwane Athletic Club | ||
| Wohnort: | Polokwane | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 28.01.1981 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 303827 | ||
38 Suchergebnisse (30 Veranstaltungen, 2070.3 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:34 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 8428 | M: 6165 | AK M40: 860 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:42 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 8775 | M: 6314 | AK M40: 870 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:22 h | Vorster, Paul | Polokwane AC | Gesamt: 12737 | M: 10343 | AK M40: 1652 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:45:59 h | Vorster, Paul | Polokwane AC | Gesamt: 1658 | M: 1324 | AK M40: 239 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:49:41 h | Vorster, Paul | Polokwane AC | Gesamt: 6948 | M: 5770 | AK M40: 1075 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:45 h | Vorster, Paul | Polokwane AC | Gesamt: 2171 | M: 1743 | AK M40: 323 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:10:26 h | Vorster, Paul | Polokwane AC | Gesamt: 771 | M: 657 | AK M35: 131 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:15 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 13170 | M: 10933 | AK M35: 2378 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:07 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 9065 | M: 6761 | AK M35: 1447 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:25 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 9493 | M: 6997 | AK M35: 1476 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:32:07 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 13660 | M: 11101 | AK M35: 2430 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:37 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 5735 | M: 4448 | AK M35: 989 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:06 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 5952 | M: 4558 | AK M35: 1010 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:10 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 1493 | M: 1277 | AK M35: 329 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:02 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 13253 | M: 10674 | AK M35: 2257 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:17 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 7028 | M: 5248 | AK M35: 1053 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:45 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 7489 | M: 5490 | AK M35: 1103 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:07 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 9029 | M: 7538 | AK M35: 1601 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:46 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 1168 | M: 1005 | AK M35: 242 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:05 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 9366 | M: 7717 | AK M23: 1873 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:08 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 4341 | M: 3445 | AK M23: 873 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:52 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 4096 | M: 3285 | AK M23: 844 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:06 h | Vorster, Paul | POLOKW | Gesamt: 4145 | M: 3312 | AK M23: 791 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:18 h | Vorster, Paul | POLOKW | Gesamt: 4227 | M: 3402 | AK M23: 814 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:24:59 h | Vorster, Paul | Magnolia Road Runners | Gesamt: 1223 | M: 962 | AK M23: 243 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:08 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 8697 | M: 7101 | AK M23: 1825 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:13 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 5464 | M: 4284 | AK M23: 1067 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:31 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 5717 | M: 4411 | AK M23: 1085 |
| 2012 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:56:46 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 7842 | M: 6603 | AK M23: 1715 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:15 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 1389 | M: 1184 | AK M23: 275 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:36 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 5512 | M: 4322 | AK M23: 1078 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:15 h | Vorster, Paul | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 5389 | M: 4215 | AK M23: 1050 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:37 h | Vorster, Paul | Magnolia Road Runners | Gesamt: 10350 | M: 8319 | AK M23: 2088 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:51:23 h | Vorster, Paul | Magnolia Road Runners | Gesamt: 13483 | M: 10524 | AK M23: 2526 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:47:48 h | Vorster, Paul | Magnolia Road Runners | Gesamt: 9211 | M: 7623 | AK M23: 2113 |
| 2002 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:17 h | Vorster, Paul | Rentmeester Tuks | Gesamt: 6003 | M: 5370 | AK MU23: 85 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:03 h | Vorster, Paul | Tuks Athletic Club | Gesamt: 3767 | M: 3228 | AK MU23: 49 |
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:38 h | Vorster, Paul | Gesamt: 1070 | M: 857 | AK MU23: 14 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:55:38 |
5:55:34
(12317/6659) |
|
5:43:45
(7363/3540) |
|
6:02:07
(15153/7192) |
5:25:10
(8720/4288) |
5:52:17
(12012/5839) |
5:28:46
(8958/4173) |
5:19:52
(8189/3594) |
5:21:18
(8364/3594) |
5:35:13
(9742/4305) |
5:37:36
(9660/4491) |
|
|
|
4:55:38
(2304/851) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 13 | 11:30:22 | 10:49:41 | 11:38:15 | 11:32:07 | 11:48:02 | 10:50:07 | 11:28:05 | 11:48:08 | 10:56:46 | 11:51:37 | 11:51:23 | 11:47:48 | 10:26:17 | |||
| Two Oceans Marathon | 9 | 6:42:42 | 6:47:25 | 6:26:06 | 6:40:45 | 6:00:08 | 5:58:06 | 6:21:31 | 6:18:15 | 5:51:03 | |||||||
| Om Die Dam 50km | 5 | 5:43:45 | 5:25:10 | 5:28:46 | 5:24:59 | 4:55:38 |