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| Name: | Bode, Sasha |
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| Verein: | Run Walk for Life CG | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 28.03.1984 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 303664 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 232 km). (Mehr)
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:26:34 h | Bode, Sasha | Morningside Country Club | Gesamt: 9106 | W: 1586 | AK W23: 396 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:34 h | Bode, Sasha | Morningside Country Club Road Runners | Gesamt: 4404 | W: 858 | AK W23: 234 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:22:57 h | Bode, Sasha | Morningside Country Club Road Runners | Gesamt: 4621 | W: 906 | AK W23: 243 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:16 h | Bode, Sasha | Morningside Country Club | Gesamt: 10155 | W: 1979 | AK W23: 480 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:22:57 |
5:22:57
(1711/858) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:26:34 | 11:49:16 |