|
|
|
| Name: | Denge, Reuben |
|
|
| Verein: | Soweto Cabal Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1954 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 21.10.1954 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 303627 | ||
41 Suchergebnisse (39 Veranstaltungen, 2693 km). (Mehr)
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:19 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 11215 | M: 9037 | AK M55: 530 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:22 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 7011 | M: 5271 | AK M55: 310 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:55 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 7219 | M: 5418 | AK M55: 327 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:45 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 10112 | M: 8143 | AK M55: 430 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:24 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 7178 | M: 5393 | AK M55: 333 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:47 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 7175 | M: 5391 | AK M55: 333 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:03 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 8831 | M: 7349 | AK M50: 715 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:04 h | Denge, Reuben | SOWCAB | Gesamt: 5283 | M: 4079 | AK M50: 444 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:56 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 7591 | M: 6413 | AK M50: 596 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:26 h | Denge, Reuben | SOWCAB | Gesamt: 5257 | M: 4041 | AK M50: 411 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:53:58 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 9691 | M: 7994 | AK M50: 768 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:28 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 4754 | M: 3782 | AK M50: 352 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:18 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 8929 | M: 7503 | AK M50: 699 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:14 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 4172 | M: 3417 | AK M50: 289 |
| 2005 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:08 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 9501 | M: 7989 | AK M50: 639 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:10 h | Denge, Reuben | Soweto Athletic Club | Gesamt: 2671 | M: 2171 | AK M50: 176 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:31 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal AC | Gesamt: 4827 | M: 3944 | AK M50: 343 |
| 2004 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:55 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal AC | Gesamt: 8293 | M: 7103 | AK M45: 1024 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:44 h | Denge, Reuben | Soweto Cabal AC | Gesamt: 5472 | M: 4551 | AK M45: 641 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:47 h | Denge, Reuben | Soweto | Gesamt: 1747 | M: 1491 | AK M45: 195 |
| 2003 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:30:50 h | Denge, Reuben | Spoornet AC - CG | Gesamt: 9904 | M: 8332 | AK M45: 1194 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:07 h | Denge, Reuben | Transnet Athletic Club Central Gauteng | Gesamt: 3936 | M: 3365 | AK M45: 474 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:37 h | Denge, Reuben | Taccg | Gesamt: 1990 | M: 1394 | AK M45: 208 |
| 2002 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:10 h | Denge, Reuben | Spoornet AC - CG | Gesamt: 7550 | M: 6623 | AK M45: 867 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:42 h | Denge, Reuben | Spoornet Central Gauteng | Gesamt: 4460 | M: 3784 | AK M45: 489 |
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:35 h | Denge, Reuben | Gesamt: 1658 | M: 1204 | AK M45: 155 | |
| 2001 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:30:14 h | Denge, Reuben | Spoornet AC - CG | Gesamt: 7502 | M: 6568 | AK M45: 776 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:58 h | Denge, Reuben | Transnet Athletic Club Central Gauteng | Gesamt: 4441 | M: 3826 | AK M45: 479 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:00 h | Denge, Reuben | Taccg | Gesamt: 2132 | M: 1092 | AK M45: 139 |
| 2000 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:25:29 h | Denge, Reuben | Spoornet AC - CG | Gesamt: 8887 | M: 7911 | AK M45: 895 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:22 h | Denge, Reuben | Gesamt: 5658 | M: 4829 | AK M45: 605 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:41 h | Denge, Reuben | Taccg | Gesamt: 2609 | M: 2243 | AK M45: 247 |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:45:43 h | Denge, Reuben | Spoornet AC - CG | Gesamt: 5157 | M: 4704 | AK M40: 932 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:06 h | Denge, Reuben | Gesamt: 3874 | M: 3416 | AK M40: 590 | |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:21 h | Denge, Reuben | Gesamt: 7175 | M: 6443 | AK M40: 1183 | |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:52 h | Denge, Reuben | Gesamt: 5716 | M: 4975 | AK M40: 907 | |
| 1997 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:26 h | Denge, Reuben | Gesamt: 6017 | M: 5483 | AK M40: 994 | |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:52 h | Denge, Reuben | Gesamt: 4855 | M: 4317 | AK M40: 738 | |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:15:39 h | Denge, Reuben | Gesamt: 7418 | M: 6749 | AK M40: 1165 | |
| 1995 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:43:18 h | Denge, Reuben | Gesamt: 8252 | M: 7389 | AK M40: 1191 | |
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:19 h | Denge, Reuben | Gesamt: 5909 | M: 5280 | AK M40: 889 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:21:35 |
6:03:55
(11623/5482) |
|
6:14:24
(10390/5224) |
|
|
|
|
|
5:25:47
(3400/1475) |
5:37:37
(3448/1378) |
5:21:35
(3016/1198) |
5:28:00
(2767/1097) |
5:21:41
(3977/2232) |
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 17 | 11:50:19 | 11:48:45 | 11:42:03 | 11:44:56 | 11:53:58 | 11:43:18 | 11:23:08 | 11:24:55 | 11:30:50 | 10:47:10 | 10:30:14 | 10:25:29 | 9:45:43 | 10:29:21 | 9:58:26 | 10:15:39 | 10:43:18 | |
| Two Oceans Marathon | 16 | 6:46:22 | 6:56:47 | 6:47:04 | 6:45:26 | 6:21:28 | 5:57:14 | 6:05:31 | 5:55:44 | 5:53:07 | 5:58:42 | 5:52:58 | 5:54:22 | 5:37:06 | 5:51:52 | 5:42:52 | 5:53:19 | ||
| Om Die Dam 50km | 5 | 5:25:47 | 5:37:37 | 5:21:35 | 5:28:00 | 5:21:41 |