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| Name: | Ngwadla, Ncediwe |
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| Verein: | Cheetahs Athletic Club | ||
| Wohnort: | Transkei | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 19.09.1973 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 303574 | ||
12 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 538 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:21 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs AC Transkei | Gesamt: 9519 | W: 2473 | AK W45: 377 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:09 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs AC Transkei | Gesamt: 9355 | W: 2446 | AK W45: 374 |
| 31.03.2019 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:20:53 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs A/C | Gesamt: 306 | W: 46 | AK W45: 4 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:37:21 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs Athletic Club | Gesamt: 14124 | W: 2703 | AK W40: 566 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:50 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs Athletic Club | Gesamt: 12870 | W: 2481 | AK W40: 539 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:40 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs Athletic Club Transkei | Gesamt: 7906 | W: 2113 | AK W40: 440 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:32 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs Athletic Club Transkei | Gesamt: 8238 | W: 2294 | AK W40: 483 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:26 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs Athletic Club | Gesamt: 7118 | W: 1805 | AK W40: 389 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:11 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs Athletic Club | Gesamt: 7271 | W: 1892 | AK W40: 407 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:00 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheethas Athletic Club Transkei | Gesamt: 6264 | W: 1450 | AK W35: 303 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:56 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheethas Athletic Club Transkei | Gesamt: 6120 | W: 1441 | AK W35: 304 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:07 h | Ngwadla, Ncediwe | Cheetahs Athletic Club | Gesamt: 10050 | W: 1951 | AK W35: 425 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2013 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:47:00 |
6:06:21
(4764/2494) |
|
6:00:40
(4034/2209) |
5:58:26
(3559/1887) |
5:47:00
(2751/1311) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2013 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:48:09 | 6:49:32 | 6:44:11 | 6:27:56 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:37:21 | 11:50:50 | 11:48:07 |