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| Name: | McDonald, Rob |
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| Verein: | Hilton Harriers | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 14.10.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 303355 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 315 km). (Mehr)
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:46 h | McDonald, Rob | Hilton Harriers | Gesamt: 9800 | M: 7916 | AK M40: 1571 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:43 h | McDonald, Rob | Hilton Harriers | Gesamt: 4570 | M: 4077 | AK M35: 895 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 16.07.2005 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:42:49 h | McDonald, Rob | Hilton Harriers | Gesamt: 106 | M: 90 | AK M23: 15 |
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:33:47 h | McDonald, Rob | Hilton Harriers | Gesamt: 4011 | M: 3644 | AK M23: 1321 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2011 | 2008 | 2005 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2011 | 2008 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:44:46 | 10:32:43 | 9:33:47 |