|
|
|
| Name: | Foreman, Erika |
|
|
| Verein: | Correctional Services EP | ||
| Wohnort: | Port Elizabeth | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 15.07.1970 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 303157 | ||
34 Suchergebnisse (27 Veranstaltungen, 1692 km). (Mehr)
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 246 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:42:46 h | Foreman, Erika | Correctional Services St Albans | Gesamt: 15574 | W: 3132 | AK W45: 472 |
| 20.04.2018 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:50 h | Foreman, Erika | Csep | Gesamt: 169 | W: 34 | AK W45: 10 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:51 h | Foreman, Erika | Correctional Services EP | Gesamt: 7981 | W: 2110 | AK W45: 325 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:02 h | Foreman, Erika | Correctional Services EP | Gesamt: 7951 | W: 2123 | AK W45: 329 |
| 03.02.2018 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:24 h | Foreman, Erika | Csep | Gesamt: 294 | W: 66 | AK W45: 15 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:24 h | Foreman, Erika | Correctional Services EP (St Albans) | Gesamt: 6538 | W: 1579 | AK W45: 234 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:48 h | Foreman, Erika | Correctional Services EP (St Albans) | Gesamt: 6240 | W: 1509 | AK W45: 225 |
| 18.03.2017 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:39 h | Foreman, Erika | Csep | Gesamt: 118 | W: 18 | AK W45: 3 |
| 18.02.2017 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:44 h | Foreman, Erika | Csep | Gesamt: 200 | W: 40 | AK W45: 6 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2016 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:08:07 h | Foreman, Erika | Csep | Gesamt: 166 | W: 33 | AK W45: 8 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:53 h | Foreman, Erika | CSEP | Gesamt: 6933 | W: 1748 | AK W45: 256 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:51 h | Foreman, Erika | CSEP | Gesamt: 6800 | W: 1724 | AK W45: 252 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:19 h | Foreman, Erika | Correctional Services St Albans | Gesamt: 10623 | W: 1974 | AK W40: 468 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:17 h | Foreman, Erika | Correctional Services EP (St Albans) | Gesamt: 6994 | W: 1795 | AK W40: 390 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:40 h | Foreman, Erika | Correctional Services EP (St Albans) | Gesamt: 7222 | W: 1835 | AK W40: 396 |
| 21.02.2015 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:22 h | Foreman, Erika | Csep | Gesamt: 182 | W: 34 | AK W40: 6 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:07:16 h | Foreman, Erika | Correc.Services AC - EP | Gesamt: 7996 | W: 1341 | AK W40: 305 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:01 h | Foreman, Erika | CSEP | Gesamt: 6373 | W: 1580 | AK W40: 359 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:41 h | Foreman, Erika | CSEP | Gesamt: 6539 | W: 1593 | AK W40: 355 |
| 22.02.2014 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:04 h | Foreman, Erika | St Albans CS EP | Gesamt: 205 | W: 39 | AK W40: 7 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 23.02.2013 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:37 h | Foreman, Erika | Csep | Gesamt: 109 | W: 39 | AK W40: 10 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:41:42 h | Foreman, Erika | Correc.Services AC - EP | Gesamt: 10275 | W: 1922 | AK W40: 418 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:09 h | Foreman, Erika | Correctional Services Ep (St Albans) | Gesamt: 6975 | W: 1706 | AK W40: 374 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:55 h | Foreman, Erika | Correctional Services Ep (St Albans) | Gesamt: 6761 | W: 1646 | AK W40: 362 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:39 h | Foreman, Erika | Correc.Services AC - EP | Gesamt: 9586 | W: 1815 | AK W40: 423 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:54 h | Foreman, Erika | Correc.Services AC - EP | Gesamt: 10663 | W: 2118 | AK W35: 441 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:39 h | Foreman, Erika | Correctional Services Ep (St Albans) | Gesamt: 5632 | W: 1271 | AK W35: 271 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:43 h | Foreman, Erika | Correctional Services Ep (St Albans) | Gesamt: 5722 | W: 1312 | AK W35: 280 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:10 h | Foreman, Erika | CSEP | Gesamt: 4951 | W: 1107 | AK W35: 253 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:49 h | Foreman, Erika | Correctional Services Ep (st Albans) | Gesamt: 5981 | W: 1229 | AK W23: 349 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:53 h | Foreman, Erika | Correctional Services - St Albans Ep | Gesamt: 5146 | W: 843 | AK W23: 278 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:05 h | Foreman, Erika | Correctional Services EP | Gesamt: 3262 | W: 429 | AK W23: 144 |
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:49:00 h | Foreman, Erika | Correc.Services AC - EP | Gesamt: 9458 | W: 1347 | AK W23: 409 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:13 h | Foreman, Erika | Correctional Services EP (St Albans) | Gesamt: 5255 | W: 773 | AK W23: 265 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:47:24 |
6:04:51
(4261/2328) |
5:47:24
(3205/1662) |
5:54:53
(3356/1786) |
5:59:40
(3608/1918) |
5:53:41
(3095/1597) |
|
6:00:09
(2963/1582) |
|
5:48:39
(2186/1157) |
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 12 | 6:49:02 | 6:26:48 | 6:35:51 | 6:40:17 | 6:35:01 | 6:42:55 | 6:33:43 | 6:40:10 | 6:33:49 | 5:52:53 | 5:43:05 | 6:07:13 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:42:46 | 11:38:19 | 11:07:16 | 11:41:42 | 11:42:39 | 11:23:54 | 10:49:00 | |||||||
| Bay Ultra 50 km | 4 | 5:50:24 | 5:41:44 | 5:45:22 | 6:05:04 | ||||||||||
| Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km | 4 | 5:53:50 | 5:47:39 | 6:08:07 | 6:11:37 |