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| Name: | Henwood-Fox, Gary |
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| Verein: | Dolphin Coast Striders | ||
| Wohnort: | Salt Rock | ||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 03.02.1961 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 303020 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 863.335 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 72.335 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 27.07.2019 | The Longest Day Inside Lane - Run (RSA) | 12h | |||
| 72.335 km | Henwood-Fox, Gary | Gesamt: 55 | M: 33 | AK M55: 3 | |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 10.09.2016 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 9:49:56 h | Henwood-Fox, Gary | Gesamt: 299 | M: 229 | AK M55: 9 | |
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:32:23 h | Henwood-Fox, Gary | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 11883 | M: 9589 | AK M55: 545 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 05.09.2015 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 10:20:39 h | Henwood-Fox, Gary | Gesamt: 290 | M: 210 | AK M50: 18 | |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 339 km (Mehr) | ||||
| 30.10.-09.11.2014 | Kalahari Augrabies Extreme Marathon (RSA) | 250km/6Etappen | |||
| 34:28:10 h | Henwood-Fox, Gary | Gesamt: 23 | M: 18 | AK M50: 2 | |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:09:27 h | Henwood-Fox, Gary | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 8123 | M: 6753 | AK M50: 630 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:26 h | Henwood-Fox, Gary | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 8312 | M: 6810 | AK M50: 632 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:59 h | Henwood-Fox, Gary | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 8588 | M: 7149 | AK M50: 661 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:04 h | Henwood-Fox, Gary | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 9429 | M: 7664 | AK M50: 771 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:32:23 | 11:09:27 | 11:44:26 | 11:16:59 | 11:41:04 | ||
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 2 | 9:49:56 | 10:20:39 |