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| Name: | James, Salman |
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| Verein: | Outeniqua Harriers | ||
| Wohnort: | George | ||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 02.10.1962 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 302872 | ||
11 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 659 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:07 h | James, Salman | Outeniqua Harriers | Gesamt: 10662 | M: 8679 | AK M50: 844 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:34:07 h | James, Salman | Outeniqua Harriers | Gesamt: 9503 | M: 7740 | AK M50: 760 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.04.2013 | Outeniqua 50 km Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:55:45 h | James, Salman | Outeniqua Harriers | Gesamt: 83 | M: 56 | AK M50: 2 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:50 h | James, Salman | Outeniqua Harriers | Gesamt: 9256 | M: 7538 | AK M45: 1136 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:51 h | James, Salman | OUTENH | Gesamt: 3702 | M: 3023 | AK M45: 442 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:26 h | James, Salman | OUTENH | Gesamt: 3823 | M: 3102 | AK M45: 456 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:24:02 h | James, Salman | Outeniqua Harriers | Gesamt: 6327 | M: 5357 | AK M45: 793 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:38 h | James, Salman | Outeniqua Harriers | Gesamt: 4389 | M: 3528 | AK M45: 551 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:23 h | James, Salman | Outeniqua Harriers | Gesamt: 4178 | M: 3353 | AK M45: 511 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:27 h | James, Salman | Outeniqua Harriers | Gesamt: 9623 | M: 7943 | AK M45: 1195 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:42 h | James, Salman | OUTENH | Gesamt: 4702 | M: 3666 | AK M45: 597 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:51 |
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5:20:51
(7105/3015) |
5:26:38
(7415/3471) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:45:07 | 11:34:07 | 11:38:50 | 10:24:02 | 11:52:27 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:02:26 | 6:02:23 | 6:33:42 |