| Name: | Zondani, Namhla |
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| Verein: | Zonkizizwe Athletics | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 23.08.1976 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 302720 | ||
9 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 519 km). (Mehr)
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:40:26 h | Zondani, Namhla | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 12770 | W: 2557 | AK W35: 546 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:33:27 h | Zondani, Namhla | Zonkizizwe Athletics | Gesamt: 3063 | W: 865 | AK W35: 168 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:58:26 h | Zondani, Namhla | Team Vitality | Gesamt: 1309 | W: 251 | AK W35: 62 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:54:08 h | Zondani, Namhla | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 3324 | W: 864 | AK W35: 154 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:02 h | Zondani, Namhla | Gesamt: 2407 | W: 569 | AK W35: 107 | |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:51 h | Zondani, Namhla | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 9067 | W: 1666 | AK W23: 411 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:11 h | Zondani, Namhla | ZONKI | Gesamt: 5303 | W: 1177 | AK W23: 275 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:57 h | Zondani, Namhla | ZONKI | Gesamt: 5080 | W: 1113 | AK W23: 256 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:15 h | Zondani, Namhla | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 12600 | W: 2702 | AK W23: 644 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2013 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:58:11 |
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5:58:11
(2259/1082) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2013 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 6:33:27 | 6:54:08 | 5:51:02 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:40:26 | 11:35:51 | 11:45:15 |