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Name: Zondani, Namhla   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Zonkizizwe Athletics 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1976 (AK deutsch: W50)
Geburtsdatum: 23.08.1976 (AK internat.: W45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 302720
 

9 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 519 km).  (Mehr)

2016 3 Veranstaltungen, 187 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:40:26 h Zondani, Namhla Zonkizizwe Athletic Club  Gesamt: 12770 W: 2557 AK W35: 546
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:33:27 h Zondani, Namhla Zonkizizwe Athletics  Gesamt: 3063 W: 865 AK W35: 168
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:58:26 h Zondani, Namhla Team Vitality  Gesamt: 1309 W: 251 AK W35: 62
2015 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:54:08 h Zondani, Namhla Zonkizizwe Athletic Club  Gesamt: 3324 W: 864 AK W35: 154
2013 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:51:02 h Zondani, Namhla   Gesamt: 2407 W: 569 AK W35: 107
2011 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:51 h Zondani, Namhla Zonkizizwe Athletic Club  Gesamt: 9067 W: 1666 AK W23: 411
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:58:11 h Zondani, Namhla ZONKI  Gesamt: 5303 W: 1177 AK W23: 275
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:37:57 h Zondani, Namhla ZONKI  Gesamt: 5080 W: 1113 AK W23: 256
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:45:15 h Zondani, Namhla Zonkizizwe Athletic Club  Gesamt: 12600 W: 2702 AK W23: 644

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2016 2015 2013 2011 2010
50km 5:58:11  
 
 
5:58:11
(2259/1082)
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2016 2015 2013 2011 2010
Loskop Ultra Marathon 50km 3 6:33:27 6:54:08 5:51:02    
Comrades Marathon - Down Run 3 11:40:26     11:35:51 11:45:15