| Name: | Josephs, Denver |
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| Verein: | Eerste Rivier AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 12.03.1961 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 302703 | ||
22 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1264 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:44 h | Josephs, Denver | Eerste River Athletic Club | Gesamt: 2714 | M: 2315 | AK M50: 200 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:55:48 h | Josephs, Denver | Eerste River Athletic Club | Gesamt: 2667 | M: 2303 | AK M50: 200 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:01 h | Josephs, Denver | Eerste River Athletic Club | Gesamt: 3438 | M: 2849 | AK M50: 268 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:19 h | Josephs, Denver | Eerste River Athletic Club | Gesamt: 3336 | M: 2791 | AK M50: 257 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:41 h | Josephs, Denver | Gesamt: 9047 | M: 7386 | AK M50: 733 | |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:39 h | Josephs, Denver | EERSTE | Gesamt: 1983 | M: 1718 | AK M50: 138 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:07 h | Josephs, Denver | EERSTE | Gesamt: 2304 | M: 1956 | AK M50: 170 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:51:55 h | Josephs, Denver | Eerste Rivier AC | Gesamt: 8447 | M: 6935 | AK M45: 1057 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:12 h | Josephs, Denver | Eersterivier Athletic Club | Gesamt: 3017 | M: 2512 | AK M45: 358 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:17 h | Josephs, Denver | Eersterivier Athletic Club | Gesamt: 3558 | M: 2887 | AK M45: 429 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:10 h | Josephs, Denver | Eerste Rivier AC | Gesamt: 4253 | M: 3825 | AK M45: 478 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:09 h | Josephs, Denver | EERSTE | Gesamt: 1686 | M: 1489 | AK M45: 205 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:26 h | Josephs, Denver | Eerste Rivier AC | Gesamt: 7262 | M: 6165 | AK M45: 879 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:33 h | Josephs, Denver | EERSTE | Gesamt: 2156 | M: 1820 | AK M45: 265 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:09:05 h | Josephs, Denver | Eerste Rivier AC | Gesamt: 7493 | M: 6340 | AK M45: 911 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:30 h | Josephs, Denver | Eersterivier Athletic Club | Gesamt: 1622 | M: 1433 | AK M45: 196 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:58:42 h | Josephs, Denver | Eerste Rivier AC | Gesamt: 2462 | M: 2309 | AK M45: 254 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:31 h | Josephs, Denver | Eersterivier Athletic Club | Gesamt: 1454 | M: 1324 | AK M45: 160 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:29:26 h | Josephs, Denver | Eerste Rivier AC | Gesamt: 6569 | M: 5677 | AK M40: 1100 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:07:38 h | Josephs, Denver | Eersterivier AC | Gesamt: 1663 | M: 1503 | AK M40: 295 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:36 h | Josephs, Denver | Eerste Rivier AC | Gesamt: 4095 | M: 3735 | AK M40: 722 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:06:18 h | Josephs, Denver | Eerste River AC | Gesamt: 2045 | M: 1861 | AK M40: 340 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:48:39 |
4:55:48
(5908/2480) |
5:06:19
(6937/3084) |
4:48:39
(4566/1796) |
5:07:12
(5772/2531) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 5:33:44 | 5:46:01 | 5:34:07 | 5:53:17 | 5:23:09 | 5:33:33 | 5:14:30 | 4:58:31 | 5:07:38 | 5:06:18 |
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 11:35:41 | 10:51:55 | 9:58:10 | 11:38:26 | 11:09:05 | 8:58:42 | 10:29:26 | 9:54:36 |