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| Name: | Sewela, Duncan David |
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| Verein: | Polokwane Athletic Club | ||
| Wohnort: | Polokwane | ||
| Jahrgang: | 1955 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 03.03.1955 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 302644 | ||
18 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 1187 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:46:38 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 13552 | M: 10774 | AK M60: 243 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 7:01:37 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 3359 | M: 2486 | AK M60: 83 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:30 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 9052 | M: 7360 | AK M55: 346 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:23:13 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 8189 | M: 6015 | AK M55: 391 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:04:57 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 8246 | M: 6057 | AK M55: 392 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:27:39 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 9180 | M: 7569 | AK M55: 405 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:17 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 6324 | M: 4825 | AK M55: 275 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:02 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 6165 | M: 4747 | AK M55: 273 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:28 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 8979 | M: 7340 | AK M55: 357 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:59 h | Sewela, Duncan David | POLOKW | Gesamt: 5902 | M: 4511 | AK M55: 274 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:47 h | Sewela, Duncan David | POLOKW | Gesamt: 5953 | M: 4546 | AK M55: 279 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:41:22 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 12133 | M: 9560 | AK M55: 513 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:33 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 9054 | M: 7505 | AK M50: 732 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:59:46 h | Sewela, Duncan David | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 8620 | M: 7208 | AK M50: 707 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:22:33 h | Sewela, Duncan David | Giyani Gallopers | Gesamt: 9483 | M: 7977 | AK M50: 634 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:59 h | Sewela, Duncan David | Giyani Gallopers | Gesamt: 9127 | M: 7764 | AK M45: 1154 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:24:59 h | Sewela, Duncan David | Giyani Gallopers | Gesamt: 6401 | M: 5624 | AK M45: 739 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:01 h | Sewela, Duncan David | Giyani Gallopers | Gesamt: 7362 | M: 6476 | AK M45: 851 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:48:02 |
|
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6:23:13
(12891/5877) |
5:48:02
(10489/4875) |
6:13:59
(9799/4436) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 11:46:38 | 11:51:30 | 11:27:39 | 11:34:28 | 11:41:22 | 11:45:33 | 11:59:46 | 11:22:33 | 11:41:59 | 10:24:59 | 10:45:01 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 7:04:57 | 6:34:17 | 6:58:47 |