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| Name: | Zwane, Bongani |
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| Verein: | KwaThema Striders | ||
| Wohnort: | Alberton | ||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 19.07.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 302543 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 408 km). (Mehr)
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:47:20 h | Zwane, Bongani | KwaThema Striders | Gesamt: 10938 | M: 8746 | AK M45: 1338 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:05 h | Zwane, Bongani | KwaThema Striders | Gesamt: 6296 | M: 5350 | AK M45: 784 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:08:38 h | Zwane, Bongani | KwaThema Striders | Gesamt: 4891 | M: 4304 | AK M45: 628 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:05 h | Zwane, Bongani | KwaTema AC | Gesamt: 8859 | M: 7250 | AK M40: 1449 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:40 h | Zwane, Bongani | Boksburg AC | Gesamt: 7330 | M: 5893 | AK M35: 1260 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2004 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:47:20 | 11:09:05 | 10:08:38 | 11:32:05 |