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| Name: | Ras, Charmaine |
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| Verein: | Suikerbosrand Athletics Club | ||
| Wohnort: | Heidelberg | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 20.03.1978 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 302479 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 352 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:22:54 h | Ras, Charmaine | Honey Lotus Athletics Club | Gesamt: 11085 | W: 2049 | AK W35: 436 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:38 h | Ras, Charmaine | Suikerbosrand Athletics Club | Gesamt: 10954 | W: 2061 | AK W35: 436 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:46 h | Ras, Charmaine | Heidelberg Athletics Club | Gesamt: 8779 | W: 1588 | AK W23: 393 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:39:11 h | Ras, Charmaine | Heidelburg Marathon Klub | Gesamt: 7306 | W: 1212 | AK W23: 293 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2011 | 2010 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:22:54 | 11:41:38 | 11:30:46 | 10:39:11 |