|
|
|
| Name: | Mkhize, Nompumelelo |
|
|
| Verein: | Zonkizizwe Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1964 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 03.05.1964 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 302170 | ||
12 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 628 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:25 h | Mkhize, Nompumelelo | Chillie Running Club CG | Gesamt: 885 | W: 109 | AK W60: 6 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:41:22 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 15064 | W: 2971 | AK W50: 263 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:10 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 2773 | W: 700 | AK W50: 72 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:01 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 7552 | W: 1926 | AK W50: 158 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:49 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 7615 | W: 2000 | AK W50: 164 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:57 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletics | Gesamt: 2558 | W: 537 | AK W50: 54 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:09:23 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletics | Gesamt: 2764 | W: 745 | AK W50: 69 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:07 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 837 | W: 107 | AK W50: 11 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:30 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 6905 | W: 1675 | AK W45: 266 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:29 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 6804 | W: 1666 | AK W45: 261 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:57 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 8412 | W: 1488 | AK W45: 271 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:44:47 h | Mkhize, Nompumelelo | Zonkizizwe Athletic Club | Gesamt: 9001 | W: 1534 | AK W45: 272 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:14:25 |
5:14:25
(1766/836) |
6:01:01
(4004/2130) |
|
|
|
5:59:30
(2924/1553) |
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 5:58:10 | 5:57:57 | 6:09:23 | 4:44:07 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:41:22 | 11:24:57 | 11:44:47 | |||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:45:49 | 6:43:29 |