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| Name: | Ah Sing, Glen |
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| Verein: | Rand Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 15.01.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 302007 | ||
12 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 655 km). (Mehr)
| 2017 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:15:10 h | Ah Sing, Glen | Rand AC | Gesamt: 2615 | M: 2016 | AK M40: 415 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:54 h | Ah Sing, Glen | Rand Athletic Club | Gesamt: 11397 | M: 9211 | AK M40: 1953 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:00 h | Ah Sing, Glen | RAC | Gesamt: 5346 | M: 4125 | AK M40: 886 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:17 h | Ah Sing, Glen | RAC | Gesamt: 5607 | M: 4343 | AK M40: 924 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:40 h | Ah Sing, Glen | Rand AC | Gesamt: 7834 | M: 6463 | AK M35: 1412 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:00 h | Ah Sing, Glen | Rand Athletic Club | Gesamt: 4148 | M: 3351 | AK M35: 702 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:29 h | Ah Sing, Glen | Rand Athletic Club | Gesamt: 4482 | M: 3604 | AK M35: 753 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:43:23 h | Ah Sing, Glen | Rand AC | Gesamt: 6654 | M: 5690 | AK M35: 1284 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:40 h | Ah Sing, Glen | Rand Athletic Club | Gesamt: 5359 | M: 4194 | AK M35: 886 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:13 h | Ah Sing, Glen | Rand Athletic Club | Gesamt: 5487 | M: 4306 | AK M35: 899 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:29 h | Ah Sing, Glen | Rand AC | Gesamt: 8230 | M: 6790 | AK M35: 1468 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:47:48 h | Ah Sing, Glen | Rand AC | Gesamt: 8020 | M: 6621 | AK M35: 1421 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:29 |
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5:42:17
(10293/4590) |
5:20:29
(8429/3696) |
5:37:13
(9628/4475) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:44:54 | 11:38:40 | 10:43:23 | 11:21:29 | 10:47:48 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:21:00 | 5:54:00 | 6:17:40 |