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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Ngema, Phumulani   Submit Personal Website Send Link 
Verein: SAPS Ingwenya AC 
Wohnort: Pietermaritzburg
Jahrgang: 1964 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 09.01.1964 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 301960
 

13 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 1114 km).  (Mehr)

2014 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:55:05 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  Gesamt: 7508 M: 6304 AK M50: 588
2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:20:24 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  Gesamt: 8171 M: 6752 AK M45: 996
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:32 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  Gesamt: 7198 M: 6022 AK M45: 902
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:42:05 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  Gesamt: 8837 M: 7353 AK M45: 1097
2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:50:34 h Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  Gesamt: 3970 M: 3599 AK M40: 697
2006 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:08 h Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  Gesamt: 2109 M: 1994 AK M40: 339
2005 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:29 h Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  Gesamt: 3764 M: 3433 AK M40: 648
2003 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:54:47 h Ngema, Phumulani SAPS AC - PMB  Gesamt: 5039 M: 4496 AK M35: 1000
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:39:07 h Ngema, Phumulani SAPS AC - PMB  Gesamt: 6841 M: 6061 AK M35: 1366
2000 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:02:09 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  Gesamt: 7193 M: 6490 AK M35: 1442
1999 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:39 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  Gesamt: 4167 M: 3839 AK M35: 907
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:18 h Ngema, Phumulani   Gesamt: 4843 M: 4220 AK M35: 1008
1998 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:37:12 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  Gesamt: 4126 M: 3837 AK M23: 1529

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2014 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2003 2002 2000 1999 1998

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2014 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2003 2002 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 12 10:55:05 11:20:24 10:37:32 11:42:05 9:50:34 8:52:08 9:26:29 9:54:47 10:39:07 10:02:09 9:26:39 9:37:12