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| Name: | Nzama, Mhlonishwa |
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| Verein: | Rand AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 28.02.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 301635 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 265 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:40 h | Nzama, Mhlonishwa | Rand AC | Gesamt: 11024 | M: 8891 | AK M40: 1760 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:10:25 h | Nzama, Mhlonishwa | Rand AC | Gesamt: 7785 | M: 6461 | AK M40: 1275 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:50 h | Nzama, Mhlonishwa | Rand AC | Gesamt: 13369 | M: 10432 | AK M40: 1956 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | 2010 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:48:40 | 11:10:25 | 11:50:50 |