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| Name: | Joja, Portia Nomfundo |
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| Verein: | Rainbow Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 13.02.1978 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 301185 | ||
22 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1308 km). (Mehr)
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:26 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow Athletic Club | Gesamt: 1924 | W: 353 | AK W23: 84 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:36 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow Athletic Club Cg | Gesamt: 5295 | W: 1149 | AK W23: 296 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:41 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow Athletic Club Cg | Gesamt: 5460 | W: 1174 | AK W23: 302 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:36 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC CG | Gesamt: 7252 | W: 1167 | AK W23: 302 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:35 h | Joja, Portia Nomfundo | RBOWCG | Gesamt: 2182 | W: 308 | AK W23: 98 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:32 h | Joja, Portia Nomfundo | RBOWCG | Gesamt: 2102 | W: 304 | AK W23: 95 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:09 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow Athletic Club Cg | Gesamt: 4856 | W: 1014 | AK W23: 266 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:55 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow Athletic Club Cg | Gesamt: 4726 | W: 1002 | AK W23: 266 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:54 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC CG | Gesamt: 3850 | W: 376 | AK W23: 110 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:59 h | Joja, Portia Nomfundo | RBOWCG | Gesamt: 3144 | W: 558 | AK W23: 130 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:04 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC CG | Gesamt: 7060 | W: 1043 | AK W23: 258 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:22 h | Joja, Portia Nomfundo | RBOWCG | Gesamt: 3355 | W: 645 | AK W23: 176 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:59:02 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC CG | Gesamt: 4444 | W: 437 | AK W23: 115 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:40 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow Athletic Club Cg | Gesamt: 2620 | W: 408 | AK W23: 119 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:24 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC CG | Gesamt: 3741 | W: 300 | AK W23: 83 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:05 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow Athletic Club Cg | Gesamt: 2886 | W: 416 | AK W23: 130 |
| 2005 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:59:00 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC CG | Gesamt: 5099 | W: 592 | AK W23: 160 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:04 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow Athletic Club | Gesamt: 2366 | W: 402 | AK W23: 121 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:52 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC Cg | Gesamt: 3289 | W: 515 | AK W23: 163 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:01 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC - CG | Gesamt: 8696 | W: 1261 | AK W23: 343 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:18 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC | Gesamt: 7983 | W: 1625 | AK W23: 496 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:37:50 h | Joja, Portia Nomfundo | Rainbow AC - CG | Gesamt: 10279 | W: 1651 | AK W23: 440 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:35 |
5:36:41
(2148/1093) |
4:53:35
(755/287) |
5:35:09
(1814/914) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 9 | 6:16:36 | 5:28:32 | 6:14:55 | 5:53:59 | 5:55:22 | 5:39:40 | 5:37:05 | 5:42:52 | 6:44:18 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 10:56:36 | 9:48:54 | 11:34:04 | 9:59:02 | 9:45:24 | 9:59:00 | 11:33:01 | 11:37:50 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:32:26 | 5:05:04 |