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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Holm, Ken   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Jeppe Quondam Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1945 (AK deutsch: M80)
Geburtsdatum: 16.05.1945 (AK internat.: M80)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 301062
 

38 Suchergebnisse (38 Veranstaltungen, 3281 km).  (Mehr)

2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:54:41 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 7106 M: 5965 AK M65: 16
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:57:19 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 9241 M: 7515 AK M65: 26
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:28:38 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 8169 M: 6864 AK M60: 114
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:42:08 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 7422 M: 6286 AK M60: 95
2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:53:22 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 6774 M: 5788 AK M60: 81
2006 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:38:01 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 5906 M: 5186 AK M60: 53
2005 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:10:57 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 9033 M: 7623 AK M60: 86
2004 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:37:04 h Holm, Ken Jeppe Quondam AC  Gesamt: 6017 M: 5319 AK M55: 141
2003 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:29 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 5184 M: 4620 AK M55: 94
22.02.2003 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:18:11 h Holm, Ken Jeppe Quondam A  Gesamt: 240 M: 214 AK M55: 7
2002 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:42:32 h Holm, Ken Jeppe Quondam AC  Gesamt: 7154 M: 6306 AK M55: 157
23.02.2002 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:20:17 h Holm, Ken Jeppe Quondam A  Gesamt: 279 M: 247 AK M55: 7
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:52:16 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 9983 M: 8529 AK M55: 207
2000 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:13:30 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 7888 M: 7074 AK M55: 112
1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:21:34 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 7323 M: 6525 AK M50: 332
1998 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:34:23 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 7569 M: 6771 AK M50: 319
1997 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:01:19 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 6150 M: 5594 AK M50: 212
1996 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:18:23 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 4002 M: 3764 AK M50: 114
1995 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:16:38 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 3336 M: 3133 AK M50: 93
1994 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:11:03 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 3202 M: 3037 AK M45: 215
1993 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:36:22 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 2581 M: 2507 AK M45: 164
1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:33:29 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 2192 M: 2122 AK M45: 101
1991 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:23:15 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 2371 M: 2300 AK M45: 122
1990 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:38:37 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 2390 M: 2326 AK M45: 124
1989 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:18:06 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 1757 M: 1716 AK M40: 180
1988 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:50:20 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 2996 M: 2936 AK M40: 357
1987 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:34:01 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 1796 M: 1764 AK M40: 197
1986 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:27:47 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 1129 M: 1122 AK M40: 112
1985 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:36:18 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 3964 M: 3874 AK M40: 430
1984 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:16:55 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 1691 M: 1668 AK M35: 330
1983 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
8:32:30 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 1497 M: 1479 AK M35: 270
1982 1 Veranstaltung, 91 km  (Mehr)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
8:36:52 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 1521 M: 1503 AK M35: 289
1981 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
01.06.1981 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 90km
7:48:52 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 568 M: 562 AK M35: 110
1980 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1980 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:02:00 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 949 M: 940 AK M35: 171
1979 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1979 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:14:22 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 735 M: 734 AK M23: 345
1978 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1978 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:43:00 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 1055 M: 1052 AK M23: 468
1977 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1977 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 89km
9:21:00 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 828 M: 823 AK M23: 356
1976 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1976 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:25:00 h Holm, Ken Jeppe Quondam Athletic Club  Gesamt: 841 M: 835 AK M23: 343

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976
Comrades Marathon - Down Run 36 10:54:41 10:57:19 11:28:38 11:42:08 10:53:22 10:38:01 11:10:57 10:37:04 9:57:29 10:42:32 10:52:16 10:13:30 10:21:34 10:34:23 10:01:19 9:18:23 9:16:38 9:11:03 8:36:22 8:33:29 8:23:15 8:38:37 8:18:06 8:50:20 8:34:01 7:27:47 9:36:18 8:16:55 8:32:30 8:36:52 7:48:52 8:02:00 8:14:22 8:43:00 9:21:00 9:25:00
Bay Ultra 50 km 2                 5:18:11 5:20:17