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| Name: | Lester, John |
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| Verein: | West Coast AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 18.05.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 301061 | ||
9 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 431 km). (Mehr)
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:06 h | Lester, John | West Coast AC | Gesamt: 6061 | M: 5178 | AK M45: 755 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:02 h | Lester, John | West Coast Athletic Club | Gesamt: 1904 | M: 1704 | AK M45: 224 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:22 h | Lester, John | West Coast Athletic Club | Gesamt: 1830 | M: 1628 | AK M45: 213 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:30 h | Lester, John | West Coast AC | Gesamt: 4330 | M: 3854 | AK M45: 551 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:59 h | Lester, John | West Coast Athletic Club | Gesamt: 1409 | M: 1262 | AK M45: 153 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:35 h | Lester, John | West Coast Athletic Club | Gesamt: 1452 | M: 1306 | AK M45: 163 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:40 h | Lester, John | West Coast AC | Gesamt: 7105 | M: 5964 | AK M45: 862 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:01 h | Lester, John | WCOAST | Gesamt: 1995 | M: 1725 | AK M40: 344 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:54 h | Lester, John | WCOAST | Gesamt: 1860 | M: 1600 | AK M40: 317 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:28:35 |
4:41:02
(4426/1878) |
4:28:35
(3414/1577) |
4:49:01
(4593/1802) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:59:06 | 9:54:30 | 10:54:40 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:14:22 | 5:00:59 | 5:21:54 |