|
|
|
| Name: | Cock, Richard |
|
|
| Verein: | Rand AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 30.03.1976 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 301025 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 321 km). (Mehr)
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:41 h | Cock, Richard | Rand AC | Gesamt: 7057 | M: 5928 | AK M35: 1321 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:55:45 h | Cock, Richard | Rand AC | Gesamt: 9055 | M: 7373 | AK M23: 1956 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:10 h | Cock, Richard | Rand AC | Gesamt: 5664 | M: 4383 | AK M23: 1091 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:11 h | Cock, Richard | Rand AC | Gesamt: 6014 | M: 4601 | AK M23: 1127 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:22 h | Cock, Richard | Rand AC | Gesamt: 6804 | M: 5844 | AK M23: 1809 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:49:10 |
|
5:49:10
(8883/4274) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:53:41 | 10:55:45 | 10:53:22 |