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| Name: | Letlabola, Frans |
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| Verein: | Ford Athletic Club | ||
| Wohnort: | Tshwane | ||
| Jahrgang: | 1956 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 28.10.1956 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 300968 | ||
27 Suchergebnisse (22 Veranstaltungen, 1536 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:32:36 h | Letlabola, Frans | Ford Athletic Club | Gesamt: 11482 | M: 9314 | AK M55: 519 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:47 h | Letlabola, Frans | Ford Athletic Club | Gesamt: 11882 | M: 9557 | AK M55: 543 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:46 h | Letlabola, Frans | Ford AC | Gesamt: 2329 | M: 1853 | AK M55: 124 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:52 h | Letlabola, Frans | Ford Athletic Club | Gesamt: 1051 | M: 890 | AK M55: 32 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:31 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 7242 | M: 6099 | AK M55: 283 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:13 h | Letlabola, Frans | MAZDA | Gesamt: 3844 | M: 3097 | AK M55: 143 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:43 h | Letlabola, Frans | MAZDA | Gesamt: 3834 | M: 3113 | AK M55: 144 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:15 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 7666 | M: 6337 | AK M55: 268 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:49 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics | Gesamt: 2945 | M: 2506 | AK M55: 102 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:43 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics | Gesamt: 2828 | M: 2400 | AK M55: 93 |
| 2012 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:27:39 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 5763 | M: 5015 | AK M55: 207 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:53 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 1406 | M: 1195 | AK M55: 55 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:30 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics | Gesamt: 2929 | M: 2483 | AK M55: 99 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:53 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics | Gesamt: 2970 | M: 2526 | AK M55: 98 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:17 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 6990 | M: 5873 | AK M50: 530 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:09 h | Letlabola, Frans | MAZDA | Gesamt: 3877 | M: 3153 | AK M50: 331 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:29 h | Letlabola, Frans | MAZDA | Gesamt: 3710 | M: 3015 | AK M50: 311 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:15:14 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 5847 | M: 4979 | AK M50: 456 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:59 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics | Gesamt: 4403 | M: 3536 | AK M50: 364 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:49 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics | Gesamt: 4310 | M: 3437 | AK M50: 349 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:21:46 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 5028 | M: 4441 | AK M50: 342 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:02 h | Letlabola, Frans | MAZDA | Gesamt: 2315 | M: 1968 | AK M50: 169 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:57:08 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 8495 | M: 7102 | AK M50: 689 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:59 h | Letlabola, Frans | MAZDA | Gesamt: 3894 | M: 3099 | AK M50: 267 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:53 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics Club | Gesamt: 6478 | M: 5559 | AK M50: 443 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:32 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletics | Gesamt: 4077 | M: 3303 | AK M50: 285 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:21 h | Letlabola, Frans | Mazda Athletic | Gesamt: 3133 | M: 2649 | AK M45: 379 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:00:49 |
|
5:22:52
(8508/3775) |
5:15:43
(7778/3288) |
5:00:49
(6411/2712) |
5:00:53
(6430/2839) |
5:24:09
(7322/3135) |
5:26:59
(7431/3478) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:32:36 | 11:48:47 | 10:53:31 | 11:36:15 | 10:27:39 | 10:53:17 | 10:15:14 | 10:21:46 | 11:57:08 | 10:48:53 | |
| Two Oceans Marathon | 9 | 5:54:13 | 5:35:43 | 5:37:30 | 5:59:29 | 6:05:49 | 5:39:02 | 6:07:59 | 6:03:32 | 5:42:21 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:40:46 | 5:08:53 |