| Name: | Nkosi, Thuthuka |
|
|
| Verein: | Diepkloof Athletic Club | ||
| Wohnort: | Soweto | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 19.07.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 300561 | ||
25 Suchergebnisse (17 Veranstaltungen, 1204 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:06 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof AC | Gesamt: 16769 | M: 13604 | AK M45: 1980 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:54:38 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof AC | Gesamt: 11702 | M: 9320 | AK M40: 1617 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:40:22 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 15028 | M: 12066 | AK M35: 2611 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:18 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 8044 | M: 5912 | AK M35: 1253 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:05 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 8524 | M: 6190 | AK M35: 1307 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:44 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 8008 | M: 5802 | AK M35: 1162 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:13 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 7832 | M: 5747 | AK M35: 1152 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:02 h | Nkosi, Thuthuka | DKLOOF | Gesamt: 4421 | M: 3542 | AK M35: 748 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:41 h | Nkosi, Thuthuka | DKLOOF | Gesamt: 4251 | M: 3398 | AK M35: 729 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:34 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 10214 | M: 8349 | AK M35: 1778 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:51 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 5736 | M: 4388 | AK M35: 865 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:48 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 5263 | M: 4092 | AK M35: 817 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:33:03 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 5884 | M: 5042 | AK M35: 1140 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:09 h | Nkosi, Thuthuka | DKLOOF | Gesamt: 3454 | M: 2799 | AK M35: 624 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:46 h | Nkosi, Thuthuka | DKLOOF | Gesamt: 3423 | M: 2817 | AK M35: 627 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:47 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 1139 | M: 917 | AK M35: 223 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:29 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 5171 | M: 4487 | AK M23: 1244 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:59 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 3061 | M: 2567 | AK M23: 723 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:10 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 3429 | M: 2873 | AK M23: 780 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:40:34 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 6469 | M: 5557 | AK M23: 1512 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:03 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 3691 | M: 3032 | AK M23: 815 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:27 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 3945 | M: 3244 | AK M23: 855 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:46 h | Nkosi, Thuthuka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 6499 | M: 5489 | AK M23: 1544 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:55 h | Nkosi, Thuthuka | DKLOOF | Gesamt: 3916 | M: 3188 | AK M23: 835 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:36 h | Nkosi, Thuthuka | DKLOOF | Gesamt: 3662 | M: 2985 | AK M23: 801 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:10 |
|
|
6:05:18
(13172/6992) |
6:00:13
(12980/6435) |
5:23:02
(8349/3852) |
5:36:48
(9910/4559) |
5:11:46
(7265/2999) |
5:08:10
(7112/3052) |
5:14:27
(7747/3497) |
5:24:55
(7376/3166) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 11:56:06 | 11:54:38 | 11:40:22 | 11:35:34 | 10:33:03 | 10:48:29 | 10:40:34 | 10:48:46 | ||
| Two Oceans Marathon | 8 | 6:54:05 | 6:46:44 | 5:57:41 | 6:23:51 | 5:50:09 | 5:39:59 | 5:50:03 | 5:58:36 |





