| Name: | Rencken, Liezl |
|
|
| Verein: | Strand Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 22.07.1971 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 300523 | ||
8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 344 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:41 h | Rencken, Liezl | Strand Athletic Club | Gesamt: 8551 | W: 2323 | AK W45: 353 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:25 h | Rencken, Liezl | Strand Athletic Club | Gesamt: 8804 | W: 2426 | AK W45: 366 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:08 h | Rencken, Liezl | STRAND | Gesamt: 5723 | W: 1354 | AK W40: 310 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:57 h | Rencken, Liezl | STRAND | Gesamt: 5743 | W: 1324 | AK W40: 298 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:39 h | Rencken, Liezl | Strand Athletic Club | Gesamt: 8571 | W: 1436 | AK W40: 323 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:04 h | Rencken, Liezl | Strand Athletic Club | Gesamt: 4322 | W: 836 | AK W40: 193 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:55 h | Rencken, Liezl | Strand Athletic Club | Gesamt: 4199 | W: 775 | AK W40: 181 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:39 h | Rencken, Liezl | Strand Athletic Club | Gesamt: 6454 | W: 993 | AK W35: 250 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2014 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:17:55 |
6:10:41
(4586/2556) |
5:43:57
(2671/1353) |
5:17:55
(1526/739) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2014 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:56:25 | 6:26:08 | 5:57:04 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:16:39 | 10:48:39 |