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| Name: | Zwedala, Phindile |
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| Verein: | Scottburgh Athletic Club | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 08.10.1981 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 300488 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 497 km). (Mehr)
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:10:01 h | Zwedala, Phindile | Scottburgh Athletic Club | Gesamt: 3159 | M: 2878 | AK M23: 804 |
| 13.03.2016 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:47:38 h | Zwedala, Phindile | Scottsburgh | Gesamt: 293 | M: 268 | AK M23: 80 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:30:11 h | Zwedala, Phindile | Scottburgh Athletic Club | Gesamt: 3043 | M: 2779 | AK M23: 811 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:31:22 h | Zwedala, Phindile | Scottburgh Athletic Club | Gesamt: 1005 | M: 967 | AK M23: 356 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:22:04 h | Zwedala, Phindile | Scottburgh Athletic Club | Gesamt: 1381 | M: 1329 | AK M23: 506 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:34 h | Zwedala, Phindile | Scottburgh Athletic Club | Gesamt: 6413 | M: 5418 | AK M23: 1529 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:10:01 | 9:30:11 | 8:31:22 | 8:22:04 | 10:48:34 |