| Name: | Band, Duncan |
|
|
| Verein: | Sunninghill Striders Running Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 21.01.1979 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 300345 | ||
10 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 697 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.-19.02.2023 | Oscars 100 Hut2Hut (AUS) | 100km | |||
| 2d 06:25:25 h | Band, Duncan | Gesamt: 126 | M: 76 | AK M40: 11 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:08 h | Band, Duncan | Temp | Gesamt: 1995 | M: 1608 | AK M40: 316 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:36:25 h | Band, Duncan | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 12144 | M: 9781 | AK M35: 1998 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:13 h | Band, Duncan | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 1861 | M: 1551 | AK M35: 343 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:21:29 h | Band, Duncan | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 5176 | M: 4505 | AK M35: 1039 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:51 h | Band, Duncan | SUNNING | Gesamt: 2137 | M: 1849 | AK M35: 438 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:08 h | Band, Duncan | SUNNING | Gesamt: 2140 | M: 1832 | AK M35: 431 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:57 h | Band, Duncan | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 6560 | M: 5546 | AK M23: 1492 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:32 h | Band, Duncan | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 6239 | M: 5292 | AK M23: 1500 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:04:12 h | Band, Duncan | Morningside Country Club | Gesamt: 5325 | M: 4580 | AK M23: 1361 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2020 | 2016 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:50:51 |
|
6:13:08
(4399/1575) |
5:57:13
(11860/5946) |
4:50:51
(5004/1957) |
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2020 | 2016 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:36:25 | 10:21:29 | 11:15:57 | 10:45:32 | 10:04:12 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:13:08 | 5:57:13 |