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| Name: | Hempel, Sharon |
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| Verein: | Panorama Running Club | ||
| Wohnort: | Roodepoort | ||
| Jahrgang: | 1965 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 27.10.1965 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 300313 | ||
22 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1441 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:14:50 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 2708 | W: 561 | AK W50: 43 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:23:34 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 12971 | W: 2358 | AK W50: 205 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:58 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 2483 | W: 605 | AK W50: 58 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 08.07.2017 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:55:53 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 222 | W: 60 | AK W50: 6 |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:51 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 10908 | W: 1917 | AK W50: 160 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:00 h | Hempel, Sharon | Panorama Running | Gesamt: 1831 | W: 301 | AK W50: 31 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:34 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 8330 | W: 1348 | AK W50: 122 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:31 h | Hempel, Sharon | Panorama Running | Gesamt: 1893 | W: 405 | AK W50: 38 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:45 h | Hempel, Sharon | PANOR | Gesamt: 5816 | W: 1325 | AK W50: 108 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:41 h | Hempel, Sharon | PANOR | Gesamt: 5547 | W: 1263 | AK W50: 101 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:33 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 7589 | W: 1203 | AK W45: 194 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:48 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 1846 | W: 329 | AK W45: 42 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:28 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 2173 | W: 427 | AK W45: 63 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:11:24 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 8023 | W: 1348 | AK W45: 228 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:35:41 h | Hempel, Sharon | Panorama Runnin | Gesamt: 1862 | W: 374 | AK W45: 63 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:43 h | Hempel, Sharon | Panorama Athletic Club | Gesamt: 2269 | W: 400 | AK W45: 74 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:17 h | Hempel, Sharon | Panorama Running Club | Gesamt: 5524 | W: 755 | AK W45: 136 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:26:00 h | Hempel, Sharon | Gesamt: 1797 | W: 356 | AK W45: 56 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:28 h | Hempel, Sharon | Panorama Athletic Club | Gesamt: 6013 | W: 801 | AK W45: 128 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:57 h | Hempel, Sharon | Panorama Athletic Club | Gesamt: 6202 | W: 937 | AK W45: 153 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:42:28 h | Hempel, Sharon | Panorama Athletic Club | Gesamt: 7503 | W: 1266 | AK W40: 334 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:27 h | Hempel, Sharon | Panorama Athletic Club | Gesamt: 6347 | W: 855 | AK W40: 217 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:45 |
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5:41:45
(2669/1352) |
6:04:28
(3801/2066) |
5:59:43
(3393/1795) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:23:34 | 11:26:51 | 10:44:34 | 10:56:33 | 11:11:24 | 10:53:17 | 10:32:28 | 10:44:57 | 10:42:28 | 10:48:27 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 7 | 6:14:50 | 5:48:58 | 5:29:00 | 5:32:31 | 5:22:48 | 5:35:41 | 5:26:00 | ||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:04:28 | 5:59:43 |