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Name: de la Rosa, Japie   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Assegaai Marathon Klub 
Wohnort: Piet Retief
Jahrgang: 1980 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 16.10.1980 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 300240
 

23 Suchergebnisse (23 Veranstaltungen, 1797 km).  (Mehr)

2016 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:53:33 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon  Gesamt: 2430 M: 1817 AK M35: 326
2015 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:53:31 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Club  Gesamt: 7362 M: 6211 AK M23: 1588
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:15:21 h de la Rosa, Japie Assegaai  Gesamt: 1642 M: 1370 AK M23: 277
2014 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:53:06 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 7168 M: 6038 AK M23: 1513
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:55:31 h de la Rosa, Japie Assegaai  Gesamt: 1045 M: 896 AK M23: 167
2013 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:53:00 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 5505 M: 4757 AK M23: 1311
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:52:43 h de la Rosa, Japie   Gesamt: 1036 M: 888 AK M23: 170
2012 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:25:48 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 5662 M: 4938 AK M23: 1375
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:51:25 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Club  Gesamt: 1029 M: 902 AK M23: 230
2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:43:48 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 6115 M: 5193 AK M23: 1474
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:42:30 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 7505 M: 6238 AK M23: 1705
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:18:21 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 4904 M: 4338 AK M23: 1447
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:33:26 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 2640 M: 2453 AK M23: 950
2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:43:14 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 1873 M: 1782 AK M23: 747
2006 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:26 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 3046 M: 2836 AK M23: 1111
2005 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:46:50 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 2367 M: 2214 AK M23: 904
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:19:55 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Club  Gesamt: 894 M: 822 AK M23: 235
2004 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:17:08 h de la Rosa, Japie Assegaai MC  Gesamt: 2801 M: 2628 AK M23: 989
2003 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:49:52 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 8079 M: 6927 AK MU23: 98
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:52:32 h de la Rosa, Japie Assegaai Marathon Klub  Gesamt: 8152 M: 7105 AK MU23: 114
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:58 h de la Rosa, Japie Ermelo Marathon Club  Gesamt: 8950 M: 7718 AK MU23: 159
2000 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:50:45 h de la Rosa, Japie Ermelo Marathon Club  Gesamt: 11518 M: 10069 AK MU23: 265
1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:49:36 h de la Rosa, Japie Ermelo Marathon Club  Gesamt: 10070 M: 8799 AK MU23: 230

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999
Comrades Marathon - Down Run 17   10:53:31 10:53:06 10:53:00 10:25:48 10:43:48 10:42:30 10:18:21 9:33:26 8:43:14 9:24:26 8:46:50 9:17:08 10:49:52 10:52:32 10:44:58 10:50:45 10:49:36
Loskop Ultra Marathon 50km 6 5:53:33 5:15:21 4:55:31 4:52:43 4:51:25             4:19:55