Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Ngwenya, Qondisa   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Makana Athletic Club 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1969 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 26.10.1969 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 300124
 

26 Suchergebnisse (26 Veranstaltungen, 1900.868 km).  (Mehr)

2024 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:44:22 h Ngwenya, Qondisa Mr Price AC KZN  Gesamt: 9594 M: 8202 AK M50: 738
2023 4 Veranstaltungen, 260.934 km  (Mehr)
22.-23.09.2023 Karkloof 100 - 50 Mile Endurance Foot Race (RSA) 50mi
13:58:27 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 32 M: 24 AK M50: 5
09.09.2023 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:56:42 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 68 M: 52 AK M50: 7
20.08.2023 uMngeni River Run (RSA) 50km
7:46:56 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 19 M: 11 AK M50: 2
20.05.2023 Mac Mac Ultra 50 Mile (RSA) 50mi
18:49:37 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 25 M: 21 AK M50: 1
2022 2 Veranstaltungen, 170.467 km  (Mehr)
24.09.2022 Karkloof 100 - 50 Mile Endurance Foot Race (RSA) 50mi
14:35:25 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 54 M: 33 AK M50: 2
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:41:02 h Ngwenya, Qondisa Mr Price AC KZN  Gesamt: 6240 M: 5237 AK M50: 535
2021 1 Veranstaltung, 80.467 km  (Mehr)
24.09.2021 Karkloof 100 - 50 Mile Endurance Foot Race (RSA) 50mi
14:11:52 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 68 M: 49 AK M50: 2
2019 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:21:25 h Ngwenya, Qondisa Makana Athletics Club  Gesamt: 6706 M: 5926 AK M45: 934
06.04.2019 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:16:58 h Ngwenya, Qondisa MAC  Gesamt: 227 M: 187 AK M45: 38
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:42:30 h Ngwenya, Qondisa Makana Athletics Club  Gesamt: 4811 M: 4329 AK M45: 655
2017 3 Veranstaltungen, 189 km  (Mehr)
09.09.2017 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:40:02 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 157 M: 138 AK M45: 21
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:35:26 h Ngwenya, Qondisa Makana Athletics Club  Gesamt: 6762 M: 5845 AK M45: 863
01.04.2017 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:30:45 h Ngwenya, Qondisa MAC  Gesamt: 218 M: 188 AK M45: 22
2016 3 Veranstaltungen, 204 km  (Mehr)
10.12.2016 Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 65 Km (RSA) 65km
12:09:13 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 172 M: 138 AK M45: 22
10.09.2016 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:14:39 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 166 M: 144 AK M45: 18
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:19 h Ngwenya, Qondisa Makana Athletics Club  Gesamt: 5321 M: 4666 AK M45: 730
2015 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:22:42 h Ngwenya, Qondisa Makana Athletic Club  Gesamt: 5012 M: 4372 AK M45: 653
2014 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
06.09.2014 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:08:03 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 99 M: 84 AK M40: 16
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:02:50 h Ngwenya, Qondisa Makana Athletics Club  Gesamt: 4452 M: 3934 AK M40: 860
2013 3 Veranstaltungen, 189 km  (Mehr)
07.09.2013 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:09:25 h Ngwenya, Qondisa   Gesamt: 120 M: 100 AK M40: 21
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:19:01 h Ngwenya, Qondisa Makana Athletics Club  Gesamt: 3831 M: 3423 AK M40: 734
13.04.2013 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:10:18 h Ngwenya, Qondisa Makana  Gesamt: 211 M: 183 AK M40: 29
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:10 h Ngwenya, Qondisa Makana Athletics Club  Gesamt: 6723 M: 5746 AK M40: 1133
2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:42:04 h Ngwenya, Qondisa Pirates Road Running  Gesamt: 5975 M: 5093 AK M40: 1008
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:56:52 h Ngwenya, Qondisa Pirates Road Running  Gesamt: 9178 M: 7466 AK M40: 1461

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2024 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2024 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 12 10:44:22   10:41:02   10:21:25 9:42:30 10:35:26 9:57:19 10:22:42 10:02:50 10:19:01 10:44:10 10:42:04 10:56:52
Mont-Aux-Sources 50km Challenge 5   8:56:42         8:40:02 8:14:39   8:08:03 8:09:25      
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 3         5:16:58   5:30:45       5:10:18      
Karkloof 100 - 50 Mile Endurance Foot Race 3   13:58:27 14:35:25 14:11:52