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| Name: | Ward, Ian |
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| Verein: | Foresters Running Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 10.09.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 299745 | ||
31 Suchergebnisse (22 Veranstaltungen, 1552 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:19:37 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 10907 | M: 7902 | AK M50: 819 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:10:42 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 11084 | M: 7979 | AK M50: 834 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:15 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 13497 | M: 10865 | AK M50: 1083 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:27 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 6454 | M: 4910 | AK M50: 515 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:27 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 6693 | M: 5003 | AK M50: 523 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:54:45 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 9185 | M: 7661 | AK M45: 1227 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:37 h | Ward, Ian | forEST | Gesamt: 3852 | M: 3136 | AK M45: 479 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:44 h | Ward, Ian | forEST | Gesamt: 3920 | M: 3150 | AK M45: 476 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:26 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 11821 | M: 9515 | AK M45: 1470 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:34 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 4224 | M: 3376 | AK M45: 520 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:16 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 4220 | M: 3356 | AK M45: 520 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:25:44 h | Ward, Ian | Foresters Running Club - WP | Gesamt: 5222 | M: 4540 | AK M45: 686 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:15 h | Ward, Ian | forEST | Gesamt: 3686 | M: 2978 | AK M45: 458 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:16 h | Ward, Ian | forEST | Gesamt: 3696 | M: 3004 | AK M45: 456 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:22 h | Ward, Ian | Foresters Running Club - WP | Gesamt: 5612 | M: 4834 | AK M45: 691 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:54 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 1680 | M: 1511 | AK M45: 186 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:34 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 1699 | M: 1539 | AK M45: 188 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:26:32 h | Ward, Ian | Foresters Running Club - WP | Gesamt: 5708 | M: 4970 | AK M45: 744 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:26 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 3516 | M: 2905 | AK M45: 446 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:27 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 3549 | M: 2953 | AK M45: 454 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:34:52 h | Ward, Ian | Foresters Running Club - WP | Gesamt: 5531 | M: 4759 | AK M40: 953 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:06 h | Ward, Ian | forEST | Gesamt: 2292 | M: 1960 | AK M40: 397 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:30 h | Ward, Ian | forEST | Gesamt: 2205 | M: 1881 | AK M40: 374 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:36:08 h | Ward, Ian | Foresters Running Club - WP | Gesamt: 7088 | M: 5936 | AK M40: 1185 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:16 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 3370 | M: 2781 | AK M40: 587 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:19 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 3303 | M: 2701 | AK M40: 570 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:15 h | Ward, Ian | forEST | Gesamt: 5578 | M: 4296 | AK M40: 837 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:31 h | Ward, Ian | Foresters Running Club - WP | Gesamt: 6470 | M: 5565 | AK M40: 1048 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:36 h | Ward, Ian | forEST | Gesamt: 3093 | M: 2513 | AK M40: 528 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:38:00 h | Ward, Ian | Foresters Running Club - WP | Gesamt: 8597 | M: 7148 | AK M40: 1415 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:55 h | Ward, Ian | Foresters Running Club | Gesamt: 4686 | M: 3734 | AK M40: 743 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:35:34 |
6:19:37
(16974/8356) |
5:46:27
(11362/5425) |
5:16:37
(7650/3428) |
5:21:34
(8380/3701) |
5:14:16
(7583/3176) |
4:35:34
(3972/1711) |
5:09:27
(7235/3229) |
4:56:06
(5149/2027) |
5:12:16
(6201/2775) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 12 | 7:10:42 | 6:31:27 | 5:54:44 | 5:58:16 | 5:52:15 | 5:09:54 | 5:47:26 | 5:31:30 | 5:50:19 | 6:54:15 | 5:52:36 | 6:19:55 |
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 11:51:15 | 10:54:45 | 11:49:26 | 10:25:44 | 10:54:22 | 10:26:32 | 10:34:52 | 10:36:08 | 11:19:31 | 11:38:00 |