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Name: Groenewald, Rupert   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Irene Road Running Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1973 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 30.09.1973 (AK internat.: M50)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 299452
 

8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 700.934 km).  (Mehr)

2024 3 Veranstaltungen, 320.934 km  (Mehr)
16.11.2024 SkyRun 100 Km (RSA) 100km
25:24:14 h Groenewald, Rupert   Gesamt: 55 M: 46 AK M50: 7
24.05.2024 Mac Mac Ultra 100 Mile (RSA) 100mi
42:41:22 h Groenewald, Rupert   Gesamt: 22 M: 19 AK M50: 1
02.03.2024 Pass2Pass Ultra-Trail  (RSA) 60km
7:24:02 h Groenewald, Rupert   Gesamt: 28 M: 22 AK M50: 4
2023 1 Veranstaltung, 98 km  (Mehr)
27.-28.05.2023 Mountain Ultra Trail by UTMB - MUT 100 (RSA) 98km
20:33:20 h Groenewald, Rupert   Gesamt: 36 M: 28 AK M45: 6
2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:28:07 h Groenewald, Rupert Irene Road Running Club  Gesamt: 5186 M: 4503 AK M35: 1042
2005 3 Veranstaltungen, 195 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:40:21 h Groenewald, Rupert Irene Road Running Club  Gesamt: 10383 M: 8648 AK M23: 2425
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:10:26 h Groenewald, Rupert Irene Road Running Club  Gesamt: 4024 M: 3078 AK M23: 695
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:36:01 h Groenewald, Rupert Irene Road Running Club  Gesamt: 6100 M: 4841 AK M23: 1245

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2024 2023 2011 2005

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2024 2023 2011 2005
Comrades Marathon - Down Run 2     10:28:07 11:40:21