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| Name: | Siliga, Vhangani Simon |
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| Verein: | Cosmo City Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 15.08.1980 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 299365 | ||
13 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 788 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:14 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Athletic Club | Gesamt: 10633 | M: 9017 | AK M40: 1343 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:10:50 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Athletic Club | Gesamt: 335 | M: 291 | AK M40: 63 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:45:31 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Athletic Club | Gesamt: 10622 | M: 8480 | AK M40: 1502 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:39 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Athletic Club | Gesamt: 14135 | M: 11631 | AK M35: 2517 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:22:57 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Athletic Club | Gesamt: 13015 | M: 10642 | AK M35: 2351 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:29:24 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Athletic Club | Gesamt: 3142 | M: 2383 | AK M35: 542 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:06 h | Siliga, Vhangani Simon | *Johannesburg | Gesamt: 12005 | M: 9647 | AK M23: 2296 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:24:59 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Athletic Club | Gesamt: 2554 | M: 2014 | AK M23: 457 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:53 h | Siliga, Vhangani Simon | cosmo | Gesamt: 7314 | M: 5443 | AK M23: 1205 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:18 h | Siliga, Vhangani Simon | cosmo | Gesamt: 7534 | M: 5543 | AK M23: 1224 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:53 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Ac | Gesamt: 7364 | M: 5515 | AK M23: 1297 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:13 h | Siliga, Vhangani Simon | Cosmo City Ac | Gesamt: 7569 | M: 5609 | AK M23: 1319 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:16 h | Siliga, Vhangani Simon | NBC Athletic Club | Gesamt: 5083 | M: 4429 | AK M23: 1314 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:02:53 |
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6:29:24
(14656/7374) |
6:24:59
(14067/7134) |
6:03:53
(12306/5750) |
6:02:53
(11966/5409) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 10:54:14 | 11:45:31 | 11:45:39 | 11:22:57 | 11:50:06 | 10:26:16 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:29:24 | 6:24:59 | |||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:51:18 | 6:51:13 |