Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Lock, Heather   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Rand Athletic Club 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1969 (AK deutsch: W55)
Geburtsdatum: 17.09.1969 (AK internat.: W55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 299275
 

19 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 1197 km).  (Mehr)

2019 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:52:09 h Lock, Heather Strand Atletiekklub  Gesamt: 5221 W: 512 AK W45: 73
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:57 h Lock, Heather Strand Athletic Club  Gesamt: 4147 W: 718 AK W45: 92
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:26 h Lock, Heather Strand Athletic Club  Gesamt: 4193 W: 682 AK W45: 86
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:16:06 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 3767 W: 325 AK W45: 46
2017 3 Veranstaltungen, 191 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:45:08 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 3894 W: 389 AK W45: 43
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:53:52 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 2410 W: 390 AK W45: 52
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:22 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 2292 W: 377 AK W45: 49
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:55:28 h Lock, Heather Rand AC  Gesamt: 1014 W: 150 AK W45: 23
2016 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:29:29 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 3812 W: 385 AK W45: 52
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:56:37 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 652 W: 66 AK W45: 9
2015 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:04:55 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 4184 W: 456 AK W45: 66
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:09:38 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 790 W: 100 AK W45: 18
2014 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:34:50 h Lock, Heather Rand AC  Gesamt: 3169 W: 285 AK W40: 82
2013 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:36:40 h Lock, Heather Rand AC  Gesamt: 4538 W: 547 AK W40: 131
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:30 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 3458 W: 564 AK W40: 130
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:43 h Lock, Heather Rand Athletic Club  Gesamt: 3227 W: 530 AK W40: 122
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:44:00 h Lock, Heather Rand AC  Gesamt: 3836 W: 380 AK W40: 94
2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:20 h Lock, Heather Rand AC  Gesamt: 4983 W: 630 AK W40: 142
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:33:04 h Lock, Heather Rand AC  Gesamt: 6899 W: 1107 AK W40: 282

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
50km 4:53:52 5:13:26
(1814/701) 		 
4:53:52
(975/410) 		4:56:37
(955/377) 		5:09:38
(1384/554) 		 
5:08:30
(1301/533) 		 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 10 9:52:09 9:16:06 9:45:08 9:29:29 10:04:55 9:34:50 10:36:40 9:44:00 10:24:20 10:33:04
Two Oceans Marathon 3 5:47:57   5:27:22       5:42:43      
Om Die Dam 50km 2       4:56:37 5:09:38